孕晚期通常指妊娠28周至40周期間的三個(gè)月,主要包括第7個(gè)月(28-31周)、第8個(gè)月(32-35周)和第9個(gè)月(36-40周)。
1、第7個(gè)月:胎兒器官發(fā)育趨近成熟,孕婦可能出現(xiàn)腰酸背痛、下肢浮腫等生理不適,需定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎動(dòng)與血壓。
2、第8個(gè)月:胎兒體重增長(zhǎng)迅速,孕婦易出現(xiàn)呼吸困難、胃部灼熱等癥狀,建議保持左側(cè)臥位睡眠并控制體重增速。
3、第9個(gè)月:胎兒入盆準(zhǔn)備分娩,孕婦會(huì)有尿頻加重、宮縮頻繁等現(xiàn)象,需密切關(guān)注破水或規(guī)律宮縮等臨產(chǎn)征兆。
孕晚期應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入,每日適度散步有助于順產(chǎn),出現(xiàn)異常胎動(dòng)或陰道流血須立即就醫(yī)。