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耳石癥眩暈可通過(guò)復(fù)位治療、藥物治療、體位調(diào)整、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解，復(fù)位治療是最快速有效的首選方法。
1、復(fù)位治療：手法復(fù)位是耳石癥眩暈的標(biāo)準(zhǔn)治療方法，通過(guò)特定頭部運(yùn)動(dòng)使脫落的耳石歸位，常見(jiàn)Epley復(fù)位法和Semont復(fù)位法可在門(mén)診快速完成。
2、藥物治療：鹽酸倍他司汀、甲磺酸雙氫麥角毒堿、地西泮等藥物可改善內(nèi)耳微循環(huán)及抑制眩暈癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
3、體位調(diào)整：發(fā)作期避免突然抬頭低頭，睡眠時(shí)墊高枕頭30度，起床時(shí)采用側(cè)臥緩慢起身的方式減少耳石移位刺激。
4、前庭康復(fù)：Brandt-Daroff訓(xùn)練等前庭適應(yīng)性練習(xí)可促進(jìn)中樞代償，每日重復(fù)進(jìn)行有助于減輕殘余頭暈癥狀。
急性發(fā)作期保持安靜環(huán)境，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及頭部晃動(dòng)，飲食選擇低鹽清淡食物，若48小時(shí)內(nèi)癥狀未緩解需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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