早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、局部麻醉等方式改善,通常由心理因素、龜頭敏感、激素失衡、前列腺炎等原因引起。
1、心理疏導(dǎo)焦慮或性經(jīng)驗不足可能導(dǎo)致早泄。建議通過伴侶溝通減輕壓力,必要時尋求心理咨詢,心理治療有助于建立自信。
2、行為訓(xùn)練擠壓法或停動法等行為訓(xùn)練可延長射精時間。重復(fù)進行訓(xùn)練有助于提高控制力。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑,調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)延遲射精。
4、局部麻醉利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用后需避免藥物轉(zhuǎn)移影響伴侶。
避免過度疲勞,保持適度運動,伴侶共同參與訓(xùn)練有助于改善早泄。癥狀持續(xù)應(yīng)就診男科或泌尿外科。