耳屎過多可通過棉簽輕柔擦拭、滴耳液軟化、專業(yè)醫(yī)生清理、避免頻繁掏耳等方式處理。耳屎堆積通常由外耳道狹窄、油性耳垢體質(zhì)、不當(dāng)清潔習(xí)慣、外耳道炎癥等原因引起。
1、棉簽擦拭:使用細(xì)頭棉簽在外耳道口單向旋轉(zhuǎn)擦拭,禁止深入耳道以免將耳垢推向深處或損傷鼓膜。
2、滴耳液軟化:碳酸氫鈉滴耳液、過氧化氫溶液、橄欖油等可軟化耳垢,使用前需將藥液溫?zé)嶂两咏w溫。
3、醫(yī)生清理:耳鼻喉科醫(yī)師可采用吸引器、耵聹鉤或沖洗法清除頑固耳垢,適用于已形成栓塞或合并聽力下降者。
4、減少掏耳:耳垢具有自潔功能,頻繁掏耳會(huì)刺激腺體分泌更多耳屎,建議每月清潔不超過2次。
保持外耳道干燥,游泳時(shí)可使用防水耳塞,若出現(xiàn)耳痛、耳鳴或聽力驟降應(yīng)立即就醫(yī)。