健康知道
發(fā)燒后頭暈惡心可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、藥物治療等方式緩解。頭暈惡心可能與脫水、電解質(zhì)紊亂、低血糖、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、補(bǔ)充水分發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體液流失，脫水可能引起頭暈惡心。建議少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每日飲水量保持在2000毫升左右。
2、調(diào)整飲食選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條等，避免油膩辛辣食物。低血糖時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充糖分有助于緩解癥狀。
3、適當(dāng)休息保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。平臥休息時(shí)可抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)，減輕頭暈癥狀。
4、藥物治療可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥物，或甲氧氯普胺等止吐藥物。持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
注意監(jiān)測(cè)體溫變化，保持室內(nèi)空氣流通。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)意識(shí)模糊等情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。
