健康知道
痔瘡復(fù)發(fā)加重可能由久坐不動(dòng)、飲食不當(dāng)、排便習(xí)慣不良、肛周感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、久坐不動(dòng)長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿導(dǎo)致肛門(mén)靜脈回流受阻，誘發(fā)痔瘡復(fù)發(fā)加重。建議每小時(shí)起身活動(dòng)，避免久坐，可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
2、飲食不當(dāng)辛辣刺激食物、酒精攝入及膳食纖維不足會(huì)刺激腸道黏膜，加重痔瘡癥狀。需增加蔬菜水果攝入，保持大便通暢，減少刺激性食物。
3、排便習(xí)慣不良如廁時(shí)過(guò)度用力或長(zhǎng)時(shí)間蹲坐會(huì)增加肛周壓力。應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁控制在5分鐘內(nèi)，避免過(guò)度屏氣用力。
4、肛周感染可能與肛竇炎、肛周膿腫等繼發(fā)感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為肛門(mén)灼痛、分泌物增多等癥狀。需遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓等藥物控制感染。
痔瘡復(fù)發(fā)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，溫水坐浴可緩解不適，若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要手術(shù)治療。
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