濕疹可通過保濕護理、藥物治療、避免誘因、光療等方式逐步控制癥狀,嚴重時需就醫(yī)制定個體化方案。
1、保濕護理每日使用不含香料的潤膚霜修復皮膚屏障,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳,選擇含神經(jīng)酰胺或尿素成分的護膚品。
2、藥物治療急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏緩解瘙癢,慢性濕疹適用他克莫司軟膏,嚴重時需口服抗組胺藥如氯雷他定。
3、避免誘因遠離毛織物、化學清潔劑等刺激物,室內(nèi)保持濕度40%-60%,出汗后及時清潔,避免過度洗浴和使用堿性肥皂。
4、光療治療頑固性濕疹可采用窄譜UVB光療,每周2-3次持續(xù)數(shù)周,需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)操作并監(jiān)測皮膚反應(yīng)。
建議穿著純棉衣物,控制洗澡水溫在37℃以下,若癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)感染應(yīng)及時至皮膚科就診。