健康知道
排卵期間同房懷孕概率較高，主要與排卵期卵子活性、精子存活時間、同房頻率、生殖系統(tǒng)健康狀況等因素有關(guān)。
1、卵子活性排卵后12-24小時內(nèi)卵子具備受精能力，此時同房可提高受孕概率。建議通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙輔助判斷排卵時間。
2、精子存活時間精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前1-2天同房能使精子提前到達(dá)受精位置。男性應(yīng)避免穿緊身褲、久坐等影響精子質(zhì)量的行為。
3、同房頻率排卵期隔日同房可保持精子濃度，過度頻繁可能降低精子質(zhì)量。同房后女性可墊高臀部平臥30分鐘。
4、生殖健康輸卵管通暢性、子宮內(nèi)膜厚度等因素會影響受孕，多囊卵巢綜合征等疾病需先治療。建議孕前進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育檢查。
備孕期間保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充葉酸，避免吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣，若規(guī)律同房未孕超過1年建議就醫(yī)評估。
.jpg)
