黃褐斑可通過中藥調理、外用制劑、針灸療法、生活調節(jié)等方式改善。黃褐斑多與肝郁氣滯、脾虛濕盛、腎陰不足、氣血瘀滯等因素有關。
1、中藥調理肝郁氣滯者可選用柴胡疏肝散加減,脾虛濕盛適用參苓白術散,腎陰不足常用六味地黃丸,氣血瘀滯推薦桃紅四物湯。需由中醫(yī)師辨證開方。
2、外用制劑可遵醫(yī)囑使用七白膏、玉容散等傳統(tǒng)外用方,或含白芷、白及等成分的現(xiàn)代中藥制劑。避免自行配制藥粉直接敷面。
3、針灸療法選取肝俞、脾俞、腎俞等穴位進行調理,配合面部局部圍刺。需由專業(yè)針灸醫(yī)師操作,10-15次為1療程。
4、生活調節(jié)避免日曬需嚴格防曬,保持情緒舒暢減少肝郁,保證充足睡眠,適量食用百合、銀耳等滋陰食物。
中藥治療需堅持3個月以上見效,治療期間配合防曬霜使用,避免使用刺激性化妝品,定期復診調整方案。