子宮脫出可通過盆底肌鍛煉、子宮托放置、藥物治療及手術(shù)治療等方式改善,具體方案需根據(jù)脫垂程度和患者需求制定。
1、盆底肌鍛煉輕度脫垂可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌群力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松訓(xùn)練,持續(xù)3個(gè)月以上可改善支撐功能。
2、子宮托放置中重度患者可選用環(huán)形或立方體子宮托機(jī)械支撐,需定期消毒更換,可能伴隨陰道分泌物增多或摩擦不適。
3、藥物治療絕經(jīng)后患者可遵醫(yī)囑使用雌三醇軟膏局部給藥,改善陰道黏膜萎縮;疼痛明顯時(shí)可短期用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠徑獍Y狀。
4、手術(shù)治療重度脫垂需行曼氏手術(shù)或陰道封閉術(shù),術(shù)后可能發(fā)生尿失禁或性功能障礙等并發(fā)癥,需結(jié)合年齡和生育需求選擇術(shù)式。
日常避免提重物及長(zhǎng)期站立,保持排便通暢,合并慢性咳嗽者需同步治療原發(fā)病。