健康知道
懷孕十幾天可能出現(xiàn)乳房脹痛、輕微乏力、惡心感、尿頻等早期妊娠反應。
一、乳房脹痛激素水平變化導致乳腺組織充血，建議穿戴舒適內衣避免壓迫，多數(shù)在孕12周后緩解。
二、輕微乏力孕酮升高引起基礎代謝率改變，需保證每天8小時睡眠，適當補充富含鐵和B族維生素的食物。
三、惡心感人絨毛膜促性腺激素刺激胃腸黏膜，晨起前可食用蘇打餅干，選擇生姜制品有助緩解癥狀。
四、尿頻子宮增大壓迫膀胱導致，控制晚間飲水量，避免咖啡因飲料，若無痛性尿頻屬正常生理現(xiàn)象。
孕早期出現(xiàn)陰道流血或劇烈腹痛需立即就醫(yī)，日常注意補充葉酸并保持適度有氧運動。
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