患了早泄該怎么辦才好
早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
心理行為治療是早泄的基礎(chǔ)干預(yù)方式，適用于心理壓力大或伴侶關(guān)系緊張的患者。通過性教育減少焦慮，配合停頓-擠壓法訓(xùn)練可延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒，建立良性互動模式。需重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練，多數(shù)患者堅(jiān)持3-6個(gè)月可見改善。
利多卡因乳膏、丙胺卡因噴霧等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。這類藥物需在性活動前20分鐘涂抹，使用后應(yīng)清洗避免伴侶黏膜接觸?？赡芘c局部灼熱感、勃起硬度下降等不良反應(yīng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為用藥后射精控制力提升但性快感減弱。
達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)傳導(dǎo)。這類藥物需按需或規(guī)律服用，起效時(shí)間1-3小時(shí)，適用于中重度早泄患者?？赡芘c頭痛、惡心等不良反應(yīng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為用藥后射精潛伏期延長2-5倍。
金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥通過補(bǔ)腎固精改善早泄。中醫(yī)辨證分型包括腎氣不固、心脾兩虛等證型，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位效果更佳。治療周期較長，需連續(xù)用藥2-3個(gè)月，期間禁食生冷辛辣食物。
選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)適用于頑固性早泄患者，通過部分切斷敏感神經(jīng)纖維延長射精時(shí)間。術(shù)后可能出現(xiàn)陰莖感覺減退、勃起功能障礙等并發(fā)癥。該手術(shù)存在爭議，僅在其他治療無效時(shí)考慮，需嚴(yán)格評估手術(shù)適應(yīng)證。
早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度手淫和頻繁性刺激。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，每周3-5次，每次10分鐘。飲食宜選擇富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅(jiān)果等，限制酒精和咖啡因攝入。建議記錄性活動日志幫助醫(yī)生評估治果，配偶的理解支持對康復(fù)至關(guān)重要。若癥狀持續(xù)超過6個(gè)月或伴隨勃起功能障礙，需及時(shí)到男科或泌尿外科就診。
