如果每次洗完澡以后，腿上都會特別癢，多數(shù)情況下是由于皮膚干燥所導(dǎo)致的。在這種情況下，需要控制洗澡的頻率，否則進一步發(fā)展的話，就有可能會導(dǎo)致乏脂性的濕疹。在正常情況下，皮膚可以有效地阻止體內(nèi)水分、電解質(zhì)以及營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，這種情況都得益于皮膚的屏障功能。皮膚最外層是角質(zhì)層，角質(zhì)層具有完整的細胞膜，豐富的胞質(zhì)蛋白質(zhì)，同時在細胞間具有酸性氨基酸，如果在頻繁洗浴的情況下，就會破壞皮膚的角質(zhì)細胞，導(dǎo)致皮膚的皮脂膜被破壞，皮脂丟失，屏障功能受損，從而使皮膚變得敏感、干燥、抵御外界刺激能力下降。所以當(dāng)洗完澡以后，腿上一旦出現(xiàn)瘙癢的情況，第一個要減少洗澡的頻率，因為每個人皮膚出油的狀態(tài)是不一樣的，而且相對來講，南方比北方要濕潤，北方會更為干燥一些，年輕人出油相對會比較旺盛。隨著年齡的增長，皮膚出油會逐漸減少，年齡更大以后，出油會更少。對于干性的皮膚，而且在氣候環(huán)境干燥的時候，洗浴的頻率可以放在每周1~2次，同時減少洗滌劑的使用，盡量使用清水來沖洗皮膚，在洗澡的時候不要搓澡。第二個，需要在洗浴以后，使用一些具有保濕功能的潤膚劑，潤膚劑的劑量可以使用相對的多一些，在洗完澡，皮膚還沒有徹底干透的時候，就涂抹在皮膚上，才能夠取得更好的保濕功能。如果通過護膚，不能夠有效緩解癥狀，有時候可以借助藥物的治療。

渾身癢還是有原因的，一般見于是易感體質(zhì)的基礎(chǔ)之上，再加上誘因才會出現(xiàn)皮膚的瘙癢。什么是易感體質(zhì)，要了解一下患者本人的情況，既往有沒有什么皮膚病，有沒有過敏性鼻炎、哮喘或者是眼睛瘙癢這些情況。另外，家族當(dāng)中，家族指的是他的家族，而不是他的老公或者媳婦，他的父母、兄弟姐妹，或者是爺爺奶奶、姥姥姥爺這一代，誰的皮膚容易瘙癢、起疹或者是誰有過敏性鼻炎、哮喘。如果有人有，說明患者就是一個敏感體質(zhì)，患者是敏感體質(zhì)的基礎(chǔ)之上，再加上誘因，比如出汗、受風(fēng)、著涼、感冒，渾身就出現(xiàn)了瘙癢。渾身癢有的時候不長任何皮疹，只是皮膚瘙癢，是皮膚瘙癢癥。還有一種情況，皮膚癢同時伴有皮疹，比如有紅斑、有丘疹、還有抓痕，還有血痂，就形成了濕疹樣皮炎或者叫濕疹，一般濕疹或者是濕疹樣皮炎都有對稱發(fā)生的特點，一般它的損害就是有紅斑、有丘疹、有水皰，還有丘皰疹。不同的情況用不同的方式進行治療，比如全身癢，沒有疹子，皮膚瘙癢癥給與口服二代抗組胺類的藥物，比如鹽酸奧洛他定、西替利嗪、氯雷他定這類的選擇其一，加上具有止癢的外用藥，像爐甘石洗劑、重樓解毒酊，還有就是激素類霜膏。如果確診是什么原因，比如因為有勞累、熬夜的因素，這種全身癢要給與口服一些抗組胺藥，外用就是皮脂類固醇激素霜膏，用上三五天之后癥狀緩解，就改成沒有激素的外用藥來進行維持治療。

往往腿上很癢，可能就會發(fā)現(xiàn)這塊皮膚有點發(fā)紅，然后搔抓，隨著搔抓，越來越癢，等于誘發(fā)了機體自體敏感的機制，搔抓刺激產(chǎn)生自體敏感的反應(yīng)，從而會越抓越癢。意思就是隨著搔抓產(chǎn)生的局部代謝產(chǎn)物，很快就進入到了血液里，隨著血液循環(huán)到身體其他部位，刺激其他部位的皮膚，也產(chǎn)生超敏反應(yīng)，皮膚這種瘙癢就叫心身性疾病。過敏性皮膚疾病偏濕疹，很多都是心身性疾病，很癢，越癢越想抓，越抓越癢，最后就形成頑固性的損害，所以它誘發(fā)的是機體自體敏感反應(yīng)的機制，導(dǎo)致皮膚很癢，越抓越癢，越抓越癢。我們要注意，不要再抓了，口服抗組胺類的藥物加上外用藥，如果癢得很厲害，可以給與皮質(zhì)類固醇激素霜膏來進行涂抹，癥狀控制住以后，再用沒有激素的外用藥來進行維持治療。

皮膚瘙癢不治療可能會自愈，也可能出現(xiàn)瘙癢加重、搔抓破潰、感染化膿、肥厚苔蘚化等。如果由于過敏引起的皮膚瘙癢，在嚴格避免接觸過敏源的情況下，輕者可自行好轉(zhuǎn)，不治而愈。但某些皮膚病導(dǎo)致的皮膚瘙，如果不治則瘙癢間斷或持續(xù)存在，且可能加重，自行搔抓的動作增多，力度增大，不斷的機械性摩擦可以導(dǎo)致皮膚破損糜爛，形成創(chuàng)面，增加感染的機會。如果不注意衛(wèi)生，可能會出現(xiàn)細菌、真菌、病毒等病原體的感染。長期搔抓還可能導(dǎo)致局部皮膚增厚、粗糙，不僅影響美觀，而且給后續(xù)治療增加難度。因此，皮膚瘙癢應(yīng)及時至醫(yī)院就診，明確病因并進行治療，避免出現(xiàn)并發(fā)癥。

秋天的氣候干燥，人體皮膚組織的皮脂腺分泌油脂減少，尤其是皮脂腺萎縮的老年人。皮膚表面覆蓋的油脂層少，防止水分丟失的能力下降。當(dāng)皮膚組織中的水分丟失，而沒有及時進行補水保濕時，皮膚變得干燥、粗糙、脫屑。皮膚缺水狀態(tài)下，容易變得敏感，對外界的許多刺激會產(chǎn)生反應(yīng)，如寒冷、刮風(fēng)等，出現(xiàn)皮膚瘙癢的感覺。因此，在秋季的時候應(yīng)該適當(dāng)進行補水、潤膚，每天3次以上。建議使用凡士林類的保濕劑，涂抹在皮膚上可在表面形成一層保護膜。平時多喝水，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。注意保暖，戶外風(fēng)大時盡量避免外出或佩戴口罩。