金匱腎氣丸一般需要服用一到兩個(gè)月左右，才能發(fā)揮出最為顯著的療效，不過具體服藥時(shí)間最好是謹(jǐn)遵醫(yī)囑，而該藥物主要是具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，可以治療腎陽(yáng)虛引起的病癥，但是服藥期間要注意不能吃生冷食物，也不能同房，而孕婦和腎陰虛等不宜人群要慎用。

中醫(yī)認(rèn)為“腰者，腎之府”，腎的精氣滋養(yǎng)腰部骨骼、肌肉，腎精不足，可能會(huì)導(dǎo)致腰部失養(yǎng)，引起疼痛、腰膝酸軟等不適癥狀，因此腰疼一般跟腎有關(guān)系。如果是腎精不足引起的腰疼，可以服用八子補(bǔ)腎膠囊進(jìn)行改善。八子補(bǔ)腎膠囊含有枸杞子、菟絲子、五味子等八種天然植物種子藥，以及人參、鹿茸等多種名貴藥材，具有填補(bǔ)腎精、調(diào)理陰陽(yáng)、大補(bǔ)元?dú)獾墓π?。相關(guān)研究表明，該藥能夠促進(jìn)骨間質(zhì)干細(xì)胞的激活和分化，顯著減少骨質(zhì)流失，讓骨小梁厚度提升約46%，橫向小梁數(shù)提升約40%，能增加骨骼密度和強(qiáng)度；還能延緩肌肉萎縮，提升肌肉力量，從而對(duì)抗骨骼、肌肉衰老，有效改善腎精虧虛引起的腰疼癥狀。此外，患者還可結(jié)合自身情況使用鈣補(bǔ)充劑，預(yù)防骨質(zhì)疏松，也可以將鈣補(bǔ)充劑與八子補(bǔ)腎膠囊聯(lián)合使用，可以雙重補(bǔ)鈣，增強(qiáng)治療效果。腰疼的患者日常應(yīng)盡量避免久站久坐，坐位時(shí)可使用腰部靠墊，避免蹺二郎腿或駝背，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，能夠緩解不適癥狀；避免做仰臥起坐、高爾夫等扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，以免加重腰部疼痛。

肝腎陰虛可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥調(diào)理。肝腎陰虛多由久病耗傷、房勞過度、年老體衰等因素引起，常見頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、失眠多?mèng)等癥狀，需辨證用藥。一、六味地黃丸六味地黃丸由熟地...

長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛，具體表現(xiàn)與體質(zhì)和頻率有關(guān)。過度手淫可能耗傷腎精，引發(fā)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退等癥狀，中醫(yī)辨證多與腎虛相關(guān)，需結(jié)合具體癥狀判斷類型。

腎陽(yáng)虛可通過溫補(bǔ)腎陽(yáng)、飲食調(diào)理、中藥治療、艾灸療法、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式治療。腎陽(yáng)虛通常由先天不足、久病體虛、年老體衰、房勞過度、寒邪侵襲等原因引起。

兒童腎虛可能出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、夜間遺尿、注意力不集中、畏寒肢冷、頻繁感冒等癥狀。腎虛在中醫(yī)理論中分為腎陰虛與腎陽(yáng)虛，可能與先天不足、久病體弱、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)等因素有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為，人沒精神，經(jīng)常感覺很累、乏力的根源是腎精虧虛。在中醫(yī)理論中，腎被視為先天之本，主藏精，腎精是滋養(yǎng)人體各組織器官以維持正常生理功能的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精如果不夠充足，無(wú)法充分濡養(yǎng)周身，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能下降，引發(fā)種種衰老相關(guān)癥狀，包括沒精神、容易累、身體乏力等。導(dǎo)致腎精虧虛的原因有很多，例如年齡增長(zhǎng)、經(jīng)常熬夜、精神壓力大、用腦過度、性生活過于頻繁等，這些因素都會(huì)消耗腎精，導(dǎo)致腎精不足，加速機(jī)體衰老。對(duì)于腎精虧虛導(dǎo)致的人沒精神、容易累、乏力等癥狀，八子補(bǔ)腎膠囊可發(fā)揮積極作用。該藥采用八種天然植物種子藥及人參、鹿茸等珍稀藥材，具有填補(bǔ)腎精、平衡陰陽(yáng)、溫扶元?dú)?、充養(yǎng)形神的功效，能夠通過改善腦血供、保護(hù)腦神經(jīng)，抑制肌肉萎縮、提升肌肉力量等多重抗衰老作用機(jī)制，有效對(duì)抗神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)衰老，改善神疲健忘、身體乏力等癥狀，適用于亞健康、早衰、患有慢性疾病的老年人等多種人群服用，安全性良好。除了用藥調(diào)理，患者還要調(diào)整生活習(xí)慣。作息上，盡量在晚上11點(diǎn)前入睡，保證每天有7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分休息。同時(shí)，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝和血液循環(huán)，提振精氣神，重?zé)ㄉ眢w活力。

八子補(bǔ)腎膠囊能夠補(bǔ)腎精、抗衰老，對(duì)腎精虧虛導(dǎo)致的腰腿疼痛、手腳冰涼、頭暈忘事、精神疲憊等衰老癥狀具有不錯(cuò)的治療效果。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎中精氣是構(gòu)成生命體和維持人體生命活動(dòng)的根本。腎精充足，身體才能有足夠的原動(dòng)力，五臟六腑的功能才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果腎精虧虛，可能導(dǎo)致身體各系統(tǒng)的功能下降，加速衰老，出現(xiàn)種種衰老表現(xiàn)。此時(shí)就需要通過補(bǔ)腎精來(lái)從根源上延緩衰老。八子補(bǔ)腎膠囊選用枸杞子、五味子、菟絲子等8味天然植物種子藥，配伍人參、鹿茸等多味珍稀名貴藥材精制而成，全方能起到補(bǔ)腎填精、平衡陰陽(yáng)、溫扶元?dú)?、充養(yǎng)形神的作用，可以幫助人體有效補(bǔ)充腎精，顯著改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、手腳冰涼、頭暈忘事、精神疲憊、性欲下降、男性不育、女性不孕等衰老癥狀。實(shí)驗(yàn)研究也證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊擁有抑制細(xì)胞老化、減少衰老細(xì)胞數(shù)量等多重抗衰老機(jī)制，具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的優(yōu)勢(shì)，可以有效抑制神經(jīng)、骨骼、生殖、皮膚、免疫、消化、血管、肌肉等多系統(tǒng)和器官的機(jī)能衰退，對(duì)亞健康人群、早衰人群及老年慢病人群均有不錯(cuò)的調(diào)理效果。患者在用藥期間，可選擇散步、打太極拳、八段錦等低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)4-5次，每次30分鐘左右，通過適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和延緩衰老也有積極作用。

女性腎陽(yáng)虛可能會(huì)出現(xiàn)性欲冷淡，記憶力減退等癥狀表現(xiàn)。女性出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的情況后癥狀跟男性是有所不同，但是跟男性一樣的在性生活方面會(huì)受到一定的影響。女性腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)性欲冷淡以及不利于骨髓的生長(zhǎng)，這些情況往往會(huì)導(dǎo)致脊柱感覺到寒冷，甚至出現(xiàn)了記憶力的減退，所以很多女性會(huì)感覺到自己健忘，很容易忘記東西。對(duì)于這種情況治療主要是采取溫腎補(bǔ)陽(yáng)治療方式，多數(shù)情況下是吃中藥進(jìn)行治療，常用的藥物是金匱腎氣丸，，四神丸這些，這些藥物治療效果很好。使用藥物治療同時(shí)也可以吃食物幫助治療，比如羊肉、狗肉以及韭菜等食物在溫陽(yáng)補(bǔ)腎方面有很好的作用。

男人腎虛與一般人腎虛癥狀基本相似，同樣會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、畏寒、怕冷、健忘、耳鳴、脫發(fā)、牙齒脫落等癥狀。另外，在性生活方面，男人腎虛會(huì)造成陽(yáng)痿、早泄、性欲冷淡甚至生育能力下降等，以上都是男人腎虛的癥狀表現(xiàn)。