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焦慮癥是怎么引起的

發(fā)布時(shí)間:2018-09-2068717次播放

視頻內(nèi)容:

一般引起焦慮癥的因素一共有四種,包括遺傳因素、生物學(xué)因素、心理因素以及環(huán)境因素。

一、遺傳因素。如果直系親屬患有焦慮癥,那孩子患上焦慮癥的幾率,就會(huì)非常高。

二、生物學(xué)因素。有研究顯示,去甲腎上腺素、5-羥色胺以及γ-氨基丁酸等神經(jīng)遞質(zhì),對(duì)患焦慮癥有比較大的影響。

三、心理因素。如果人們可以積極地應(yīng)對(duì)生活中的一些刺激,針對(duì)刺激的應(yīng)對(duì)方式比較好,那發(fā)生焦慮的概率,就會(huì)比較低。如果人們不能夠很好的應(yīng)對(duì)刺激,那患上焦慮癥的概率,就會(huì)比較高。

四、環(huán)境因素。如果生活的環(huán)境一帆風(fēng)順,即使有一些不太好的心理因素,也不會(huì)發(fā)?。环粗?,即使有很好的心理素質(zhì),也有可能會(huì)發(fā)病。

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輕微的焦慮癥需要吃藥嗎
輕微的焦慮癥也需要吃藥改善?;颊咴诔霈F(xiàn)輕微的焦慮癥時(shí),表現(xiàn)為心悸、胸悶、失眠等癥狀,遇到事情還會(huì)有焦慮或者緊張感,所以這些癥狀直接影響患者正常生活。如果只依靠日常心理輔導(dǎo),可能無(wú)法徹底改善焦慮癥狀,所以部分患者還需要口服抗焦慮的藥物改善癥狀,也可以服用中藥調(diào)理,通過疏肝理氣、補(bǔ)氣養(yǎng)心等方式,患者的輕微焦慮癥都能得到改善。在臨床方面,患者可以根據(jù)具體病情不同,選擇的服藥方式不同,如果患者是輕微焦慮癥,通過短時(shí)間的服藥,癥狀可能會(huì)改善。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05

2021-05-21

87194次收聽

性別認(rèn)同障礙有哪些表現(xiàn)
性別認(rèn)同障礙指?jìng)€(gè)人對(duì)自身性別的看法與解剖學(xué)上的性別不一致,有些人通過穿衣和化妝,來按照自己認(rèn)同的性別打扮自己;還有些人通過激素和外科手術(shù)改變外形。兒童期的表現(xiàn):1、有強(qiáng)烈的成為另一種性別的欲望或堅(jiān)持他/她就是另一種性別(或與生理性別不同的某種替代性別)。2、男孩(生理性別)對(duì)變裝的強(qiáng)烈偏好或模仿女性裝扮;女孩(生理性別)對(duì)只穿典型的男性服裝的偏好,以及對(duì)穿典型的女性服裝的強(qiáng)烈抵抗。3、對(duì)在假裝游戲或幻想游戲中扮演相反性別角色的強(qiáng)烈偏好。4、對(duì)被另一種性別通常使用或參與的玩具、游戲或活動(dòng)的強(qiáng)烈偏好。5、對(duì)另一種性別的玩伴的強(qiáng)烈偏好。6、男孩(生理性別)強(qiáng)烈地排斥典型的男性化玩具、游戲和活動(dòng),以及強(qiáng)烈地回避打斗游戲;或女孩(生理性別)強(qiáng)烈地排斥典型的女性化玩具、游戲和活動(dòng)。7、對(duì)自己的性生理特征的強(qiáng)烈厭惡。8、有希望第一和/或第二性特征與自己體驗(yàn)的性別相匹配的強(qiáng)烈欲望。青少年期的表現(xiàn):1、體驗(yàn)/表達(dá)的性別與第一和/或第二性特征之間顯著地不一致(或在青少年早期,則為預(yù)期的第二性特征)。2、由于體驗(yàn)/表達(dá)的性別顯著地不一致,因而產(chǎn)生去除自己第一和/或第二性特征的強(qiáng)烈欲望(或在青少年早期,防止預(yù)期的第二性特征發(fā)育的欲望)。3、對(duì)擁有另一種性別的第一和/或第二性特征的強(qiáng)烈欲望。4、成為另一種性別的強(qiáng)烈欲望(或與生理性別不同的某種替代性別)。5、希望被視為另一種性別的強(qiáng)烈欲望(或與生理性別不同的某種替代性別)。6、深信自己擁有另一種性別的典型感覺和反應(yīng)(或與生理性別不同的某種替代性別)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:35

2020-04-29

63695次收聽

焦慮是什么意思?專家為你權(quán)威解答
焦慮是一種情緒障礙,對(duì)面臨的事情過于的焦慮、驚恐、擔(dān)心,會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、呼吸困難、渾身顫抖、坐立不安等表現(xiàn);如果這種癥狀持續(xù)6個(gè)月以上,就屬于焦慮癥了,需要心理治療和藥物治療。
01:52
焦慮癥能治愈嗎
焦慮癥的預(yù)后往往比較好。經(jīng)過治療以后,絕大部分患者都能得到比較好的療效,甚至康復(fù)。但是需要注意,經(jīng)過藥物治療和心理治療,焦慮癥狀緩解以后,建議繼續(xù)服藥1到2年。具體劑量可以和醫(yī)生商量,酌情減為原來治療量的一半,但是千萬(wàn)不能過早停藥,更不可以隨意停藥。因?yàn)椴坏珪?huì)導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的復(fù)發(fā),可能還會(huì)出現(xiàn)停藥反應(yīng)。除了藥物治療以外,由于焦慮癥患者存在比較明顯的人格不良,所以患者要高度重視,一方面可以接受心理治療,另外一方面也要有意識(shí)地加強(qiáng)自我調(diào)整和自我成長(zhǎng),培養(yǎng)自愛、自信、自立、強(qiáng)大的人格。
來士普可不可以治療焦慮癥
來士普是單通道的抗抑郁藥,它可以治療抑郁可以治療焦慮?,F(xiàn)在通過治療以后,慢慢隨著生物技術(shù)不斷的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)了單通道的藥,慢慢又發(fā)現(xiàn)了雙通道的藥,發(fā)現(xiàn)雙通道的藥比單通道藥治療抑郁焦慮效果更好。如果來士普以前吃的好,可以堅(jiān)持應(yīng)用,如果效果不好的時(shí)候,可以及時(shí)調(diào)整,在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進(jìn)行更換藥物,也是很好的一種辦法。其實(shí)抗抑郁、抗焦慮藥是一種藥,都可以用。無(wú)非是抗抑郁藥或抗焦慮藥,它們相互之間沒有交叉依賴性。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2018-11-20

56175次收聽

焦慮癥能痊愈嗎
焦慮癥可能對(duì)有些人能治愈,對(duì)有些人非常難治愈,或者幾乎不可能。面對(duì)病人醫(yī)生會(huì)先詢問他的癥狀,圍繞癥狀會(huì)問背后的原因,比如情緒、睡眠、身體狀況、性格、家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭中的人際矛盾、工作期望值與實(shí)際能力是否匹配等等。所以在這之中什么可以相對(duì)容易改變,那就是和自身相關(guān)的。性格很難改變,與他人有關(guān)的事情也很難改變。比如升職,有些人雖然很努力,但如果其表現(xiàn)不是那么優(yōu)秀,人際關(guān)系也一般;看似很努力,實(shí)則沒有切中要害,這樣很難達(dá)到期望值。這樣的人往往寄希望于藥物來解決焦慮癥的問題,而不是寄希望于自己。一個(gè)人焦慮能不能好,要綜合評(píng)估。第一評(píng)估的是癥狀,癥狀是重還是輕,癥狀輕的容易治好,癥狀重的不太容易治好。當(dāng)一個(gè)人社會(huì)資源很好,能力又很強(qiáng)的時(shí)候,哪怕有一些壓力,但是知道很容易或相對(duì)容易應(yīng)對(duì),只需要外界給予幫助,適當(dāng)藥物輔助及心理咨詢即可治好。但是如果有些人背后的資源不太理想、自身的性格又是缺乏反省能力,只寄希望與藥物。這樣的人通常不愿意做心理咨詢,即便做心理咨詢也需要一個(gè)過程,在心理老師陪伴下梳理自己內(nèi)心。但是這些人可能寧可處在現(xiàn)在的焦慮中,也不愿意面對(duì)自己的內(nèi)心,因?yàn)槊鎸?duì)自己的內(nèi)心,要剖析自己、梳理自己,那也是一種痛苦。這樣的人寧可待在的問題之中,也不愿意面對(duì)自己的內(nèi)心,這無(wú)法治愈。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:21

2018-09-29

61294次收聽

03:29
什么性格的人容易焦慮
什么性格的人容易焦慮;容易產(chǎn)生焦慮的人通常過分追求完美、太較真或?qū)Y(jié)果特別看重。追求完美,能促使人把事情做好;太看重結(jié)果,內(nèi)心時(shí)刻都不能放松的人,則容易焦慮。同樣是追求完美,但二者的內(nèi)在張力不同。前者在想如何把事情做好,而后者的關(guān)注點(diǎn)是做不成功怎么辦,很在意別人的看法。追其根源,大多是由于父母的教育方式太過嚴(yán)苛。如果父母要求完美、過于較真,孩子從小就不會(huì)放松,長(zhǎng)大以后,就形成了擔(dān)心結(jié)果、擔(dān)心別人的看法這種心理,這樣的人容易焦慮。
如何能引起焦慮癥
焦慮癥主要致病因素包括遺傳因素、生物學(xué)因素、心理因素和環(huán)境因素等。而其他與焦慮障礙相關(guān)的主要危險(xiǎn)因素包括:焦慮障礙家族史、家庭環(huán)境、兒童期或青春期成長(zhǎng)經(jīng)歷、應(yīng)激性生活事件或創(chuàng)傷事件,比如受虐待女性、或患有心血管病或抑郁癥等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10

2018-09-21

63305次收聽

01:33
如何戰(zhàn)勝抑郁焦慮癥
一定要堅(jiān)持服藥,多運(yùn)動(dòng),多社交,多跟醫(yī)生交流聽取專業(yè)建議。抑郁焦慮是一種可以讓人感到非常不舒服,也是會(huì)讓人感到非常難受的疾病。有很多的患者都會(huì)關(guān)心,除了服用大夫開的藥,除了可以進(jìn)行藥物治療以外,有沒有什么辦法能夠讓自己戰(zhàn)勝疾病。一、一定要堅(jiān)持服藥。對(duì)于抑郁焦慮患者的治療,藥物治療方法是很重要的一種治療方式?;颊咭欢ㄒ⒁鈭?jiān)持服用治療藥物,不要自行停藥。二、在生活當(dāng)中多進(jìn)行調(diào)整,比如運(yùn)動(dòng)。有研究表明,運(yùn)動(dòng)可以作為一個(gè)獨(dú)立的治療方法治療焦慮和抑郁,對(duì)緩解情緒有非常好的幫助?;颊呖梢酝ㄟ^多增加運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行社交活動(dòng),多進(jìn)行思維方式的調(diào)整,來克服焦慮和抑郁的情緒。但是,具體的方式還是建議大家,要到醫(yī)院跟醫(yī)生進(jìn)行交流,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體的情況,給出患者一些具體的以及適合的建議。
02:10
焦慮癥和抑郁癥哪個(gè)痛苦
痛苦是一個(gè)主觀的感受,所以,究竟是患有焦慮癥的患者痛苦,還是患有抑郁癥的患者痛苦,二者無(wú)法比較。一般來說,對(duì)于焦慮癥的患者來說,這種痛苦的感受,往往是表達(dá)在外邊。而抑郁癥的痛苦,是很內(nèi)在的一種感受,這種痛苦可以更深。一般情況下,患有焦慮癥的病人,不會(huì)選擇自殺。但是,患有抑郁癥的病人,就可能會(huì)出現(xiàn)自殺的情況。如果要從這個(gè)意義上說,患有抑郁癥的病人,可能就會(huì)更加痛苦一點(diǎn)。焦慮癥和抑郁癥,都需要治療,二者也可以相互影響。焦慮癥是以焦慮癥狀為突出表現(xiàn)的一種神經(jīng)官能癥,是一種情緒狀態(tài),患者基本的內(nèi)心體驗(yàn)是害怕,甚至恐懼。抑郁癥的主要特征是心情低落,作為精神的病理狀態(tài),可以表現(xiàn)為對(duì)任何事情都提不起興趣。病情嚴(yán)重時(shí),可以出現(xiàn)自殺的情況。
02:29
焦慮癥治療
焦慮癥,是屬于在精神疾病當(dāng)中,最常見的一種。一般而言,焦慮癥是以焦慮情緒體驗(yàn)為主要的特征。通常情況下,對(duì)于焦慮癥患者的治療,主要是由藥物治療,合并心理治療的方法。一般情況下,治焦慮癥的藥物,是屬于雙通道的藥物,包括五羥色胺、去甲腎上腺素,再回收抑制劑,以緩解病人的焦慮情況。同時(shí),對(duì)于焦慮的患者,也需要輔助進(jìn)行心理治療,包括知識(shí)性的心理治療,需要讓病人認(rèn)識(shí)到這是一種疾病。要注意減少病人因?yàn)檐|體方面的反應(yīng),而出現(xiàn)的這種恐懼感,以及對(duì)于健康的擔(dān)憂。除此之外,要注意糾正病人的一些認(rèn)知,可以通過一些心理治療的方法,來改變病人的一些負(fù)性的不良認(rèn)知,而且還能夠起到緩解病人的焦慮情況,以及提高社會(huì)功能的作用。
考前焦慮癥怎么克服?聽聽專家怎么說
研究表明,花時(shí)間和朋友或喜歡的人在一起是克服緊張的有效方式,還能夠使你變得冷靜,表現(xiàn)得更好。弄清楚并不斷提醒自己你的優(yōu)勢(shì)會(huì)幫你打敗消極偏向。父母可以多與孩子溝通,讓孩子把內(nèi)心的苦惱,擔(dān)憂的事情說出來??荚嚽白龊贸浞值臏?zhǔn)備,也會(huì)讓你胸有成竹,更加自信地去應(yīng)對(duì)考試。我們還可以在考試前選擇一些開心的事情做。
長(zhǎng)期焦慮癥怎么辦?聽聽專家的意見
面對(duì)長(zhǎng)期焦慮癥,我們要用科學(xué)的方法來控制焦慮,首先要認(rèn)識(shí)到焦慮的來源,然后試著接受一些不確定。學(xué)會(huì)分辨自己的情緒,如果出現(xiàn)焦慮情緒就花些時(shí)間在鍛煉上。在日常生活中要注意自己的生活節(jié)奏,保持健康的飲食,食物對(duì)你的精神方面有著很大的影響,嘗試著每天吃很一些水果、蔬菜。嚴(yán)重的話,就進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢。
焦慮癥最嚴(yán)重會(huì)怎么樣
通常情況下,沒有“焦慮癥最嚴(yán)重會(huì)怎么樣”的說法,焦慮癥比較嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致缺少耐心、難以集中精力、頭暈、恐懼情緒、自我限制和生活質(zhì)量下降等。若出現(xiàn)異常情況,需積極尋求醫(yī)生的幫助。