吃硬的東西牙齒會(huì)產(chǎn)生疼痛，常見以下原因：第一，牙齒出現(xiàn)了牙齦炎、牙周炎，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適的癥狀。牙周炎患者典型的臨床表現(xiàn)，是咀嚼不適、咬合無力，如果患者的牙齒有比較嚴(yán)重的牙周炎，吃東西的時(shí)候會(huì)感覺到牙齒的松軟、疼痛，針對(duì)這種情況，一般建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，治療完成后，腫脹、疼痛癥狀會(huì)明顯改善。第二，牙齒受到外傷，牙周膜有損傷，牙根發(fā)生折裂也可以引起疼痛，這種情況的患者通常都有明確的牙齒的外傷史，在通過拍攝牙科的X線片子，可以看到牙周膜增寬，或者牙根折斷的情況。第三，吃硬物牙齒疼痛，還可能是深齲導(dǎo)致的，齲壞比較深，距離牙神經(jīng)的位置很近，食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇恢?，可能?dǎo)致食物嵌入性的疼痛，這種情況要先去除牙齒中的腐敗、壞死物質(zhì)，根據(jù)牙神經(jīng)的情況來進(jìn)行常規(guī)的，牙齒充填治療。第四，牙齒敏感癥，牙齒敏感癥的患者在吃冷、熱、酸、甜食物的時(shí)候，或者是在刷牙的時(shí)候，外界的刺激，刺激到牙神經(jīng)，牙齒會(huì)出現(xiàn)短暫的、尖銳的刺激性疼痛，這是牙齒敏感的典型癥狀。這種患者需要對(duì)牙齒神經(jīng)進(jìn)行鈍化治療，也就是脫敏治療，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因，在牙齒治療期間，要注意調(diào)整作息，不能熬夜，飲食上避免刺激性飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，特別是對(duì)酸、冷、熱飲食不能吃。

快速去除牙齒煙漬的方法，就是專業(yè)的牙齒的清潔，稱為牙周潔治，老百姓俗稱為洗牙，這是一種維護(hù)牙齒健康的良好的方法，是用高速的超聲裝置、專業(yè)的技術(shù)，在牙齒表面進(jìn)行局部的清潔，可以起到清潔表面的牙結(jié)石、煙漬、色斑這樣的效果，而且治療效果很確定、很迅速。當(dāng)然，在快速去除牙齒表面的牙結(jié)石、菌斑、色素沉著和煙漬以后，一般還要進(jìn)行局部的噴砂和拋光的治療，目的是恢復(fù)牙齒表面牙釉質(zhì)的光潔度、光滑度，表面光滑才更不容易沉積新的菌斑、煙漬和牙結(jié)石。在專業(yè)的清理以后，患者應(yīng)該自己注意，比如要戒煙，減少煙草的攝入，要認(rèn)真的刷牙，進(jìn)行良好的牙齒的清潔，通過這種方式避免新的煙斑、煙漬、色素沉著和菌斑在牙齒表面的形成，否則煙漬、色斑會(huì)反復(fù)沉著在牙齒表面，需要多次的去清理。當(dāng)然，對(duì)于正常人而言，也很難單純通過自己的認(rèn)真的刷牙，實(shí)現(xiàn)牙齒表面無死角的良好維護(hù)，有些特殊的部位總是刷不干凈，清潔不掉的，所以定期的進(jìn)行牙周潔治、洗牙，是良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，也是維護(hù)牙齒表面健康、美觀的基本的治療。WHO建議對(duì)于正常人一般每年一到兩次進(jìn)行專業(yè)的牙周的潔治和維護(hù)，通過這種方式，一個(gè)是能夠清除牙齒表面的色素沉著、煙漬，維持良好的美觀的效果，同時(shí)更重要的是去除牙齒表面的牙結(jié)石，避免對(duì)牙齦的刺激，這樣才能維護(hù)牙周組織的健康，避免慢性牙周炎的發(fā)生，或者說避免慢性牙周炎的加重，這樣避免牙齦的萎縮、牙槽骨的吸收，維護(hù)牙齒的長久的健康狀況。

一般情況下，牙結(jié)石主要是由細(xì)菌、食物殘?jiān)约皻埩粼谘例X表面的其它物質(zhì)聚集而成，當(dāng)患者口腔環(huán)境欠佳時(shí)，附著在牙齒表面的細(xì)菌以及食物殘?jiān)任镔|(zhì)會(huì)慢慢聚集，在一系列的作用下，牙齒表面就會(huì)產(chǎn)生一種叫做牙菌斑粘性薄膜的物質(zhì)，當(dāng)牙菌斑粘性薄膜數(shù)量越來越多時(shí)，其會(huì)逐漸鈣化成為牙結(jié)石。牙結(jié)石一旦形成，通常采用刷牙的方法不易去除，此時(shí)只能通過使用專業(yè)的牙科器械來將其清除，患者應(yīng)注意切勿使用尖銳物質(zhì)來自行刮除牙結(jié)石，避免因操作不當(dāng)損傷牙齦，對(duì)牙體造成損害。

當(dāng)患者出現(xiàn)牙根發(fā)黑的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)根據(jù)具體情況來分析原因。在日常生活中，由于牙根和牙齦交界的部位在刷牙時(shí)較難觸及到，也因此可能會(huì)有食物殘?jiān)蚣?xì)菌在該部位定植繁殖，造成部分牙齒組織出現(xiàn)齲壞現(xiàn)象，當(dāng)齲壞較為明顯時(shí)，該牙齒部位則會(huì)呈現(xiàn)出黑色的變化，患者應(yīng)及時(shí)采取措施，將齲壞部位進(jìn)行修復(fù)，修復(fù)過后，牙根發(fā)黑的現(xiàn)象會(huì)逐漸得到改善。另外，如果患者的牙根部位有較多的牙結(jié)石積聚或色素沉積較為明顯，此時(shí)外觀表現(xiàn)上也會(huì)出現(xiàn)牙根發(fā)黑的現(xiàn)象，患者可以通過超聲波洗牙或者牙齒美白的方式來改變局部顏色，使牙齒恢復(fù)本來的狀態(tài)。

當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)自己的牙齒上有牙結(jié)石時(shí)，建議應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的牙科或相關(guān)科室進(jìn)行超聲波洗牙將牙結(jié)石去除。在臨床上，采用超聲波洗牙的方式可以將結(jié)石擊碎成小塊，通過漱口的方式將牙結(jié)石排出口腔，從而可以在一定程度上恢復(fù)牙齒的顏色，改善環(huán)境減少對(duì)牙齦部位的刺激，防止出現(xiàn)炎性反應(yīng)。另外，由于牙結(jié)石大多數(shù)情況下是由細(xì)菌以及食物殘?jiān)任镔|(zhì)構(gòu)成，因此患者要注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成定時(shí)刷牙的好習(xí)慣，采用巴氏刷牙的方式來清潔牙齒，減少細(xì)菌在口腔內(nèi)的殘留，避免細(xì)菌繁殖，對(duì)牙齒造成損傷。