鼻子不通氣確實有一些小的妙招，病人自己可能就會緩解。比如說鼻子不通氣可以戴口罩，戴口罩主要目的是對呼吸的空氣起過濾，最主要是起加溫、加濕作用。戴了口罩以后呼出來的氣體里面含有很多水蒸氣，呆在口罩里面再呼進去，空氣就起到加溫、加濕作用。如果是因為干燥、寒冷導致的鼻子堵，一過性的鼻堵，戴了口罩以后鼻子堵就會有緩解。再一個有的人因為慢性鼻炎，鼻子里面經(jīng)常結(jié)痂導致鼻子不通氣，這時候一方面早晨起床的時候，洗臉的時候可以用水反復沖洗一下鼻腔，把這些痂清理出來?；蛘呒皶r地擤鼻涕，把鼻涕擤出來鼻子就通氣了。有的時候特別是寒冷干燥的時候，這個時候結(jié)痂比較多，晚上睡覺的時候也可以開著加濕器，其實也是有比較好的效果的。還有些人因為鼻子干導致鼻子不通，也可以晚上睡覺的時候，除了加濕器之外鼻子里面可以點點兒油。很多人自己點點兒香油，點到鼻子里面保持鼻腔的濕潤，不容易結(jié)痂，因為結(jié)痂導致的鼻子不通氣也會有一定程度的緩解。

慢性鼻炎是可以引起哮喘的。雖然在鼻炎中，通常引起哮喘的是過敏性鼻炎，但是慢性鼻炎也會引起哮喘，所以平時要注意身體調(diào)理，飲食以清淡為主，少吃一些辛辣刺激性的食物，加強體育鍛煉，提高身體抵抗能力，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，保證充足的睡眠，這樣將會大大降低慢性鼻炎引起哮喘的概率。對于慢性鼻炎患者最好常備一些治療哮喘的藥物，這樣有備無患。而且在治療慢性鼻炎時要始終堅持藥物治療，同時選擇專業(yè)的醫(yī)院，這樣可以更好的保障慢性鼻炎治療。平時還可以使用鹽水來清洗鼻腔，這樣即使不經(jīng)常服用藥物也可以對慢性鼻炎有一個很好的治療效果。

慢性鼻炎是鼻腔粘膜及粘膜下炎癥持續(xù)數(shù)月以上或者炎癥反復發(fā)作，病史較長、可間斷發(fā)病，間歇期仍有癥狀。根據(jù)病理和臨床表現(xiàn)分為慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、藥物性鼻炎。慢性鼻炎的病因較多，有局部因素、全身因素、理化因素等。慢性鼻炎無明確的致微生物感染。那么，得了慢性鼻炎我們應該注意什么呢。1、首先去除導致或者加重慢性鼻炎的因素，比如避免工業(yè)粉塵、有害化學氣體的長期反復接觸；避免吸煙和飲酒；避免辛辣食物刺激；還有，積極治療鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、扁桃體肥大等導致慢性鼻炎的疾病。2、增強體質(zhì)，多參加體育運動，平衡自身免疫力。3、科學合理治療導致慢性鼻炎的全身性疾病，比如貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良維生素缺乏等，平時要合理飲食，避免偏食。4、注意溫度和濕度的變化，防止機體處于冷熱或者濕度驟然變化環(huán)境。5、避免不合理盲目治療，比如不要濫用鼻腔粘膜減充血劑，不要濫用抗生素、不要隨意向鼻腔內(nèi)用藥或者放置一些食材等，患有慢性鼻炎要盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，遵從醫(yī)囑。慢性鼻炎是鼻腔粘膜及粘膜下炎癥持續(xù)數(shù)月以上或者炎癥反復發(fā)作，病史較長、可間斷發(fā)病，間歇期仍有癥狀。根據(jù)病理和臨床表現(xiàn)分為慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、藥物性鼻炎。慢性鼻炎的病因較多，有局部因素、全身因素、理化因素等。慢性鼻炎無明確的致微生物感染。那么，得了慢性鼻炎我們應該注意什么呢。1、首先去除導致或者加重慢性鼻炎的因素，比如避免工業(yè)粉塵、有害化學氣體的長期反復接觸；避免吸煙和飲酒；避免辛辣食物刺激；還有，積極治療鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、扁桃體肥大等導致慢性鼻炎的疾病。2、增強體質(zhì)，多參加體育運動，平衡自身免疫力。3、科學合理治療導致慢性鼻炎的全身性疾病，比如貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良維生素缺乏等，平時要合理飲食，避免偏食。4、注意溫度和濕度的變化，防止機體處于冷熱或者濕度驟然變化環(huán)境。5、避免不合理盲目治療，比如不要濫用鼻腔粘膜減充血劑，不要濫用抗生素、不要隨意向鼻腔內(nèi)用藥或者放置一些食材等，患有慢性鼻炎要盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，遵從醫(yī)囑。

鼻子有異味可能是由長期的慢性鼻炎，真菌性的鼻竇炎，萎縮性鼻炎，鼻腔結(jié)石等原因?qū)е?。鼻腔里邊有臭味或有異臭，有幾種因素。長期的慢性鼻炎，慢性鼻竇炎都有可能造成鼻腔的分泌物是這種儲留在鼻腔里；真菌性的鼻竇炎，因真菌性鼻竇炎會出現(xiàn)惡臭；萎縮性鼻炎，腺體萎縮以后鼻腔特別空，鼻腔自體會分泌一些分泌物凝結(jié)在鼻腔內(nèi)，形成干痂會特別臭。有的人嚴重可以形成鼻腔結(jié)石，也是干痂蓄積到一定程度，儲存在鼻腔里邊以后形成的，所以味道也會比較臭，要到醫(yī)院去明確診斷鼻腔異味的問題。

鼻腔如果出現(xiàn)您自己覺得有異味，有兩種情況，一種是自己覺得鼻腔總是聞到臭味；另外一種情況是別人聞到你的鼻腔，就是走進你的時候會聞見你鼻子周圍有臭臭的味道。那么不管是這哪種情況，都是肯定鼻腔發(fā)生了一些特殊的一個化學變化產(chǎn)生了臭味，那么我們就應該到醫(yī)院去及時就診。常見的因素有鼻炎，鼻炎長期的分泌物儲留會造成異味或者鼻腔分泌物偏濃性，或者厭氧菌感染，這種都可以造成鼻腔的臭味；另外還有就是鼻腔分泌物的特性，有的是真菌性的，也會出現(xiàn)鼻腔臭臭的味道；還有就是萎縮性鼻炎會在鼻腔形成很多的干性的這種結(jié)痂，這種也是會有異臭的味道，鼻腔特別干燥的時候也會出現(xiàn)。所以還要及時就診明確診斷。