月經(jīng)疼痛一般指痛經(jīng)，通常痛經(jīng)、引起手僵直、麻，可能是宮寒、月經(jīng)失調(diào)、貧血、原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因造成的，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性改善。

1.宮寒：若因溫度下降，造成冷空氣進(jìn)入體內(nèi)引起宮寒，可能會(huì)引起上述癥狀。建議患者使用熱水袋局部熱敷或者增添衣物，可有效緩解此癥狀。

2.月經(jīng)失調(diào)：若長期服用避孕藥，可能會(huì)影響體內(nèi)的激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)此癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用炔諾酮片、逍遙丸、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物進(jìn)行治療。

3.貧血：若有過度節(jié)食減肥的情況，可能會(huì)因身體虛弱引發(fā)貧血，導(dǎo)致上述癥狀。建議患者月經(jīng)期間確保攝入充足的營養(yǎng)，多吃牛肉、瘦肉、胡蘿卜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，同時(shí)需合理減肥，均衡膳食。

4.原發(fā)性痛經(jīng)：因子宮前列腺素含量增多導(dǎo)致原發(fā)性痛經(jīng)，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、頭暈等癥狀，若癥狀較輕微，可喝紅糖生姜水進(jìn)行緩解。

5.子宮內(nèi)膜異位癥：可能是經(jīng)血逆流、子宮內(nèi)膜異位種植引起子宮內(nèi)膜異位癥，從而引起此癥狀，同時(shí)會(huì)伴隨腹痛、痛經(jīng)等多種癥狀?？勺襻t(yī)囑使用達(dá)那唑膠囊、孕三烯酮膠囊、炔諾酮片等藥物進(jìn)行治療。

如果身體出現(xiàn)異常癥狀，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。