一動(dòng)就出汗是陰虛陽(yáng)虛
發(fā)布時(shí)間：2021-05-1080947次播放
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如果是白天一活動(dòng)就出汗，通?？赡苁菍儆跉馓摵完?yáng)虛的狀態(tài)。因?yàn)闅馓摵完?yáng)虛一活動(dòng)以后，就會(huì)更加耗氣，導(dǎo)致氣更虛了，所以出汗比較多。同時(shí)如果出汗伴有氣短、乏力，或者怕風(fēng)、怕寒，面色比較恍白，這種人往往容易感冒。
出汗叫自汗，夜間睡著了出汗，或者說早晨一醒汗就出來了，這種出汗叫做盜汗。盜汗一般是陰虛造成的，伴有手腳心發(fā)熱、煩躁、失眠、烘熱、潮熱。或者下午容易發(fā)熱，面色潮紅、口干、口苦、大便干、耳聾、耳鳴，女性會(huì)有月經(jīng)的問題，男性有生殖的問題。
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精血這種病嚴(yán)重嗎
精血通常是指中醫(yī)術(shù)語(yǔ)中的精血虧虛，若不及時(shí)調(diào)理可能影響健康，但多數(shù)情況下通過合理干預(yù)可改善。
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)
陰虛體質(zhì)主要表現(xiàn)為口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅少苔等癥狀，調(diào)養(yǎng)可通過滋陰清熱、飲食調(diào)理、作息調(diào)整等方式改善。陰虛體質(zhì)多由久病傷陰、熬夜過度、情志失調(diào)等因素引起，需結(jié)合中醫(yī)辨證綜合干預(yù)。
嚴(yán)重陰虛火旺調(diào)理多久
嚴(yán)重陰虛火旺的調(diào)理時(shí)間通常需要3-6個(gè)月，具體時(shí)長(zhǎng)與體質(zhì)差異、調(diào)理方法及生活習(xí)慣調(diào)整效果有關(guān)。
陰虛火旺氣血不足適合怎么調(diào)理
陰虛導(dǎo)致火旺，陰液不足、水不制火、火就旺，陰虛也是陰血不足的表現(xiàn)，因此陰虛火旺也會(huì)有氣血不足共同出現(xiàn)。共同出現(xiàn)之后應(yīng)該怎么辦，應(yīng)該滋陰、養(yǎng)血、補(bǔ)血，然后再清熱，以補(bǔ)益為主、清熱為輔，治療陰虛，同時(shí)氣血不足會(huì)用到像六味地黃丸，四君子丸這樣的補(bǔ)益氣血，滋陰清熱的藥物。而在食補(bǔ)也可以把山藥、當(dāng)歸，黃芪這樣藥食同源的藥物和食物一起煮著吃，也是可以調(diào)理陰虛、火旺，氣血不足的。同時(shí)日常生活當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)少吃辛辣油膩的食物，以清淡飲食為主，多飲水、增加體育鍛煉，增加人體氣血運(yùn)行，可以更好的使氣血、陰陽(yáng)，達(dá)到平衡的狀態(tài)。
陰虛體質(zhì)癥狀有哪些表現(xiàn)
陰虛是人體一種虛癥的表現(xiàn)，虛癥既分陰虛，也有陽(yáng)虛，同時(shí)還會(huì)有氣虛和血虛。陰虛體質(zhì)主要指的是陰虛和血虛，陰虛、血虛在臨床表現(xiàn)上有很多相同的地方，比如說頭暈、目眩、耳聾、耳鳴、記憶力的減退，像我們俗稱的亞健康狀態(tài)，失眠、不寐、五心的煩熱、腰膝的酸軟，午后，就是中午以后，突然出現(xiàn)了像潮水一樣熱的感覺，叫午后潮熱，烘熱汗出、五心的煩熱這些都是陰虛導(dǎo)致的癥狀。還有像容易疲勞、小便清長(zhǎng)、大便經(jīng)常沒有力量，或者有黏膩，很多時(shí)候也是因?yàn)殛幪撍斐傻?。陰虛的人很多時(shí)候形體是偏瘦的，舌體也是偏瘦的，但您是不是陰虛的體質(zhì)，還是建議到醫(yī)院讓醫(yī)生來定。
男性陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)有什么
肝腎陰虛的表現(xiàn)，一個(gè)就是跟肝經(jīng)有關(guān)系的，跟肝經(jīng)有關(guān)系的陰虛，一個(gè)是頭發(fā)的早白，另外就是頭發(fā)的干燥、稀疏，容易脫落，第二個(gè)就是皮膚的汗毛容易脫落，肝血不足。還有眼睛的一些癥狀，像眼睛干澀、怕光、流淚、視力下降，指甲是容易變脆、變薄，指甲容易斷，甚至指甲的形狀發(fā)生改變。還有身體的運(yùn)動(dòng)功能下降，平常特別喜歡運(yùn)動(dòng)，后來運(yùn)動(dòng)能力下降，容易跌倒，身體運(yùn)動(dòng)平衡感下降，這就是肝的陰血不足的表現(xiàn)。另外就是腎陰不足的表現(xiàn)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴，另外就會(huì)出現(xiàn)腰酸，腰部的力量下降，或者是全身的骨骼疼痛，這就是肝腎陰虛的一些表現(xiàn)，多見男性的患者。
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陰虛陽(yáng)亢是什么癥狀
陰虛陽(yáng)亢這里指的是陰液的不足，同時(shí)陽(yáng)氣偏亢，在臨床表現(xiàn)上以陽(yáng)亢的癥狀為主，陽(yáng)亢也就是熱偏盛，口干、口苦、面紅、眼睛紅稱面紅目赤，耳鳴、舌頭干，舌頭上甚至于有芒刺，大便干結(jié)、皮膚發(fā)熱。有的時(shí)候還有像感冒一樣的發(fā)熱癥狀，這些都屬于陰虛陽(yáng)亢的癥狀，當(dāng)然剛才說的以陽(yáng)亢為主，在陽(yáng)亢的同時(shí)還有陰虛的表現(xiàn)，陰液不足，潮熱盜汗、腰膝酸軟，也就是既有實(shí)熱也有虛熱。所以在陰虛陽(yáng)亢的治療上，既要滋陰也要瀉熱，既要瀉實(shí)熱也要瀉虛熱。
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小孩陰虛內(nèi)熱癥狀有哪些
小孩的陰虛內(nèi)熱，可能會(huì)常見感冒以后會(huì)肺陰不足，像咳嗽沒有痰，或者有少量的痰特別黏咳不出來，鼻子干燥、嗓子干燥、咽喉不適?？赡苌眢w消瘦，會(huì)有盜汗、兩顴紅赤、嘴唇紅赤，痰中帶血、鼻涕中帶血，流鼻血，會(huì)有聲音嘶啞這種情況。孩子也容易有一些心陰不足，比如說孩子煩躁、好動(dòng)、容易哭鬧，夜間睡眠不安穩(wěn)容易驚醒。造成胃陰不足的時(shí)候，病人就是口渴，喝水比較多，可能會(huì)有惡心、干嘔，嘴唇是紅紅的，大便有干結(jié)的這種情況。
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女性陰虛內(nèi)熱的癥狀有哪些
女性陰虛主要多見于肝腎陰虛。肝腎陰虛的表現(xiàn)首先是眼睛的表現(xiàn)，眼睛主要表現(xiàn)是眼睛干澀、怕光流淚、視力下降，另外是易長(zhǎng)白內(nèi)障，還會(huì)出現(xiàn)心慌、指甲變脆、變薄、容易折斷。腎陰虛的表現(xiàn)還會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、耳鳴如蟬。另外還會(huì)出現(xiàn)腰酸、腿軟這些癥狀。除了肝腎陰虛的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)一些發(fā)熱的癥狀，發(fā)生癥狀主要表現(xiàn)是上半身的發(fā)熱，比如雙頰紅赤，像化妝一樣是粉紅色的，另外還可能會(huì)出現(xiàn)下午低燒，晚上睡覺出汗、盜汗，身體上半部分發(fā)熱的感覺比較明顯，這就是肝腎陰虛常見的一些發(fā)熱癥狀。
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陰虛陽(yáng)虛的區(qū)別
陰虛就是陰的缺乏，陰的缺乏在津液方面表現(xiàn)就是干燥、干枯、匱乏、萎縮。如果比較嚴(yán)重的陰虛，屬于臟腑的陰虛，他就是內(nèi)在的一些器官會(huì)出現(xiàn)萎縮。淺就是皮膚的干燥，比如人年紀(jì)大了皮膚會(huì)出現(xiàn)很多皺紋。如果再到一定程度出現(xiàn)臟器萎縮，出現(xiàn)腦萎縮，那就是腦液的水海不足，腎經(jīng)的陰精不足，到了比較嚴(yán)重的程度，髓海不足了，所以就是陰虛可以一系列的一個(gè)層次一個(gè)層次的演變。陽(yáng)虛主要是一種功能性表現(xiàn)，表現(xiàn)最明顯的，就是寒癥、寒涼。陽(yáng)也分為上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀覺得寒，上焦寒就是肺陽(yáng)不足。中焦就是脾胃的陽(yáng)不足，就表現(xiàn)的消化不好，吃東西無(wú)法運(yùn)化，脾陽(yáng)不足。如果到下焦就是腎，腎陽(yáng)不足，明顯這個(gè)人是腰酸稀軟，堅(jiān)持力不夠，性功能低下，欲望也會(huì)減退。陽(yáng)虛的人還有沒什么進(jìn)取心，或者心有余而力不足，他沒有能量了。
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什么是陰虛
我們中醫(yī)說的陰虛和陽(yáng)虛是一個(gè)相對(duì)的概念。陰虛主要是陰精虧或者說精液虧損引起，比方精液的這種或者皮膚干燥陰虛火旺，這些癥狀都有，所以我們首先避免熬夜，或者這種上火，少吃一些辛辣的東西，另外陰虛火旺，就是說它能見到跟臟腑，還要癥狀結(jié)合起來變，比方就是肺陰虧虛，會(huì)見到干咳咽癢這種乏力，所以我們可以百合固精丸，心陰虛可以天王補(bǔ)心丹，腎虛我們可以用六味地黃丸，陰虛的時(shí)候所以一定要增陰，平時(shí)另外減少一些陰虧的表現(xiàn)，少熬夜少吃一些辛辣的東西。
容易出汗怎么回事
“汗為心之液”這是中醫(yī)對(duì)汗的認(rèn)知，說明汗液其實(shí)是從人體在心火的作用下蒸騰而來。經(jīng)常出汗的人都會(huì)有氣虛、陰虛、血虛，因?yàn)槌龊蛊鋵?shí)也是一種消耗，也需要調(diào)動(dòng)身體的能量。經(jīng)常出汗，自然意味著能量的消耗過度，也就是人體會(huì)出現(xiàn)能量不足的情況。中醫(yī)里的氣虛、陰虛、血虛就是描述人能量損耗程度的方式。中醫(yī)人體是以平衡為上，出大量的汗而控制不住了，也就使身體失衡。所以應(yīng)對(duì)的方式是要找到失衡點(diǎn)，在予以應(yīng)對(duì)。身體里的通道有很多，各個(gè)循環(huán)都有賴于人體通道進(jìn)行。血液循環(huán)有血管，淋巴液有淋巴腺，細(xì)胞組織有組織液，水液也是有通道的。血液中血清的主要成分就是水。
陽(yáng)虛體質(zhì)怎么調(diào)理
陽(yáng)虛體質(zhì)的主要癥狀是畏寒怕冷，在調(diào)理的方面主要是補(bǔ)充溫腎助陽(yáng)的食物或者藥物，勤鍛煉，注意不要吃太過寒涼的蔬菜或者水果，夏季要避免服用特別涼的飲料，可能會(huì)傷人體陽(yáng)氣。食物方面平時(shí)可以多吃牛羊肉、韭菜以及核桃、栗子等具有補(bǔ)腎助陽(yáng)的食物。藥物方面可以選擇金匱腎氣丸，如果屬于脾陽(yáng)虛可以選擇理中丸這樣的藥物進(jìn)行調(diào)理。服用藥物，要在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇使用，否則陰陽(yáng)補(bǔ)出差錯(cuò)反而對(duì)身體不利，同時(shí)平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，因?yàn)椤皠?dòng)則生陽(yáng)”，所以經(jīng)常鍛煉可以對(duì)陽(yáng)虛體質(zhì)的改善有很好的作用，同時(shí)平時(shí)用生姜可以代茶飲，也可以補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣。
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