一般建議拔智齒后的3天內(nèi)，不要吃太辣的食物。智齒拔出以后，40分鐘以內(nèi)要咬棉卷兒進(jìn)行壓迫止血，2小時以后開始嘗試進(jìn)食，以溫涼的流質(zhì)飲食為開始的進(jìn)食，建議1周左右再吃比較辣的、刺激性的食物。如果過早的吃辣的東西，拔牙的創(chuàng)口會受到辣食物的刺激，有的時候會出現(xiàn)血管擴(kuò)張，容易導(dǎo)致拔牙術(shù)后的出血，拔牙創(chuàng)內(nèi)不太穩(wěn)定的血凝塊脫落，甚至?xí)?dǎo)致拔牙創(chuàng)口感染的問題。所以從這個角度分析，一般建議在智齒拔出以后3天內(nèi)，不要吃太辣、太刺激的食物，這是不利于傷口愈合的。另外還要強(qiáng)調(diào)的是拔牙以后，進(jìn)食盡量用非拔牙側(cè)進(jìn)行咀嚼，目的也是為了保護(hù)拔牙的創(chuàng)口內(nèi)血凝塊的形成，避免已經(jīng)形成的血凝塊脫落，造成拔牙創(chuàng)口的出血甚至感染。不用拔牙側(cè)進(jìn)行咀嚼也能夠有效的防止和避免食物殘渣進(jìn)入到拔牙創(chuàng)口內(nèi)，導(dǎo)致創(chuàng)口的感染。另外如果在拔牙創(chuàng)口，還沒有完全恢復(fù)時吃辣，可能導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)上火的癥狀，導(dǎo)致抵抗力降低，也容易引起拔牙創(chuàng)口的感染，對創(chuàng)口恢復(fù)有些不利的影響。所以一般建議在拔智齒以后3-5天以內(nèi)，不要吃辛辣刺激食物。日常生活中要多注意口腔局部的清潔和衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。早晚刷牙、飯后漱口，不要用舌頭，皮、牙簽之類的物質(zhì)去觸碰傷口，避免術(shù)后的出血、炎癥的發(fā)生。日常生活和飲食以清淡為主，這樣才能保證拔牙創(chuàng)口的順利愈合。

人類的牙列分為乳牙列和恒牙列，在兒童時期稱之為乳牙列，乳牙列一般是有20顆，上牙10顆，下牙10顆，每個象限實際上有5顆牙，也就是兩個前牙，一個尖牙，兩個磨牙，這是乳牙列的分布。乳牙的分布相對固定，很少有特殊的變化，一般乳牙列維持到6歲左右，開始出現(xiàn)牙齒的替換，乳牙逐漸脫落，恒牙逐漸萌出。一般到十一二歲左右，完成乳牙列和恒牙列的交替，進(jìn)入到恒牙列階段。成年人就是恒牙列，恒牙列一般是28顆牙或者是32顆牙。為什么會有這種區(qū)別，因為正常情況下，應(yīng)該是有32顆牙，包括智齒?，F(xiàn)在隨著人類的進(jìn)化，有一部分人的智齒有先天性的發(fā)育缺失，不再長，所以這部分人正常狀況就是28顆牙，上頜14，下頜14顆牙，每個象限一共是有7顆牙，兩個磨牙，兩個前磨牙，一個尖牙，兩個切牙，這是正常人的牙列的分布。當(dāng)然，智齒有和無并不影響整個牙列的健康或身體的健康。相反的，有些人因為智齒萌出位置不足出現(xiàn)阻生和炎癥反復(fù)發(fā)作的情況，智齒還是需要拔除的。如果天生沒有長智齒，只有7個牙，那其實你是最幸運的不需要拔智齒，避免了智齒拔除的痛苦。所以人類的牙列分為乳牙列和恒牙列，在兒童和青少年時期的乳牙列總共有20顆牙齒。進(jìn)入到青春期以后，完成了乳牙列和恒牙列的交替，人類就進(jìn)入到恒牙列階段，恒牙列一般是有28顆牙或者是32顆牙。相差的這四顆牙就是智齒，智齒如果完全長出來就是32顆牙，如果智齒完全沒有長出來，就是28顆牙。也有些人有的智齒發(fā)育了，有的智齒沒有發(fā)育，可能就是在28到32之間。在檢查牙齒的時候，只要前方的這些磨牙、前磨牙、尖牙和切牙都是完整，完好的，是正常的，是不需要經(jīng)過特殊的治療和關(guān)注的。

智齒冠周炎容易發(fā)作主要跟智齒的生長情況有一定的關(guān)系，由于智齒萌出不全，在智齒牙冠周圍就會產(chǎn)生盲袋，盲袋無法清潔。當(dāng)盲袋里面累積較多的食物殘渣和細(xì)菌之后就比較容易出現(xiàn)智齒冠周炎。同時如果患者的身體素質(zhì)較差，經(jīng)常熬夜或過度疲勞，都會導(dǎo)致身體抵抗力下降，比較容易出現(xiàn)局部炎癥。因此出現(xiàn)智齒冠周炎后需要及時對癥治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎抗感染藥物治療，同時還需要注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙、勤漱口。若智齒冠周炎反復(fù)出現(xiàn)，建議及時拔除。

拔智齒后盡量吃有營養(yǎng)的，比如蔬菜汁，或者肉湯類，可以吃半流肉湯。拔智齒以后，根據(jù)不同阻生情況，拔出的難度也不一樣。相應(yīng)的創(chuàng)傷也不一樣，阻生厲害需要去骨還需要縫合，拔出以后要叮囑病人二十四小時之內(nèi)別刷牙漱口，先不要急著吃飯。不要去吃燙的食物，要吃涼的食物而將用對側(cè)的吃飯，因為張不開嘴，要吃清淡的流食或半流食。不要吃大塊，費牙的情況，其他正常，如果能正常張嘴不影響咀嚼用對側(cè)吃飯是可以正常吃飯，但不要進(jìn)食特別著急的去吃麻辣香鍋，刺激的上火的東西。拔除智齒以后，要放松心態(tài)，好好休息、多喝水，疼的時候吃消炎藥、止疼藥，如果能進(jìn)食盡量是正常的進(jìn)食，先進(jìn)行半流質(zhì)的湯汁的攝入。

拔除下頜智齒損傷比較大，根據(jù)下頜智齒阻生的程度，和上面覆蓋的骨量，手術(shù)難度也不一樣，相對應(yīng)的對病人的創(chuàng)傷也不一樣。拔智齒以后，會有局部縫合，還要壓上一個紗布卷，叮囑咬半小時吐掉，二十四小時之內(nèi)一定不要刷牙漱口。拔阻生智齒的時候一定要回家服用消炎藥、止疼藥，連續(xù)服用兩三天，防止局部腫脹。局部拔除智齒，是可以正常進(jìn)食的，盡量用對側(cè)進(jìn)食，開始先進(jìn)行半流質(zhì)的攝入，蔬菜汁、肉湯之類的都可以，不能吃大塊的水果，不能吃辛辣刺激的，容易上火的飲食物和水果?？梢猿砸恍┫姿?，如果局部腫脹，一般情況下是在第三天左右腫脹最嚴(yán)重。如果臉腫的厲害可以用一些冰塊局部冰敷，三天腫脹高峰過后會消失。但是需要特別注意的是不要刷牙漱口，不要拿什么東西去碰觸拔牙的地方或者縫線。