乳腺增生能吃豆制品嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-06-2563900次收聽

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乳腺增生實(shí)際是可以吃豆制品的，豆制品作為一種植物蛋白，實(shí)際營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的。

大家都知道豆制品也是像豆腐，還有一些相關(guān)的豆制品，實(shí)際還都是口味也很鮮美，而且富含營(yíng)養(yǎng)，并沒有任何證據(jù)表明，豆制品中大豆的植物蛋白，可以會(huì)增加乳腺增生轉(zhuǎn)化為乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以可以放心的食用豆制品，豆?jié){，豆腐，豆腐腦等。

但是凡事有度，即便是特別的愛吃，也不建議過度的攝入，還是非常的提倡均衡飲食，而且食物的種類攝入要多樣化，盡可能的多吃高蛋白，低脂肪，低糖，富含維生素，富含礦物質(zhì)的多種飲食，這樣才會(huì)達(dá)到既營(yíng)養(yǎng)全面，又能夠達(dá)到低脂，低糖，控制好自身的體重，才是最健康的一個(gè)飲食習(xí)慣。

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2021-10-15 61489次播放

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2019-12-24 63784次播放

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2019-12-24 65679次播放

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2019-12-24 56862次播放

乳腺增生能根治嗎

乳腺增生可以根治嗎。乳腺增生的原因，它的表現(xiàn)主要是這樣，它的原因主要是我們的生育期的女性，體內(nèi)的激素的水平，包括雌激素，包括孕激素在月經(jīng)周期的水平不斷的變化，導(dǎo)致了乳腺的小葉、乳腺的導(dǎo)管和上皮細(xì)胞發(fā)生周期性的變化，包括它的水腫，包括腫脹，包括增生、包括萎縮這樣一個(gè)過程。隨著月經(jīng)周期的變化表現(xiàn)，乳腺會(huì)表現(xiàn)有脹疼，有的乳腺用手觸及有一些結(jié)節(jié)感，這就是乳腺增生的原因和乳腺增生的表現(xiàn)。那這種乳腺增生的表現(xiàn)，疼痛和結(jié)節(jié)感都是生理性的，就應(yīng)該這樣，生理性的表現(xiàn)。那它是不是疾病，我們首先要到醫(yī)院做一些檢查，排除疾病，做一個(gè)超聲波檢查，做乳腺的X線照相檢查，甚至可以做核磁共振檢查，來排除疾病狀態(tài)。如果不是疾病狀態(tài)，這種乳腺增生是生理的，當(dāng)然就沒有必要去治療，更沒有必要去根治。那我要開玩笑，你說要根治的話，乳房切掉就不會(huì)增生了，也不會(huì)表現(xiàn)。我們是做不到的，所以這種增生我們想有機(jī)會(huì)讓我們年輕的女性，剛剛發(fā)育的十幾歲的女性都知道這種增生是生理性的，她的一生就會(huì)很幸福的過來，如果到50歲的還沒有明白，就是跟她過去的30年都因?yàn)槿橄僭錾箲]，影響她的好幾十年的生活。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44

2019-12-10

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乳腺增生不能吃什么

乳腺增生時(shí)要少吃含脂肪高、高膽固醇、油炸、腌制、霉變等不健康的食物，少吃生冷、辛辣刺激類食物，不能吃蜂王漿、胎盤等高激素類食物，戒煙限酒。多吃谷類、粗糧等高纖維類食物，多吃魚、蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白類，新鮮水果蔬菜，清淡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。控制食物攝入總量，適當(dāng)體育鍛煉，保持體重，如果肥胖需注意減肥。日常生活中注意保持良好的心情心態(tài)，生活及作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要過度緊張、焦慮。乳腺增生伴疼痛明顯時(shí)也可以服用乳癖消片、逍遙丸等中成藥緩解癥狀，一般很少需要手術(shù)治療。乳腺增生與乳腺癌的關(guān)系尚不明確，建議定期復(fù)查，尤其是有乳腺癌家族史、合并乳腺腫塊、40歲以上的女性等患者需密切隨訪，必要時(shí)穿刺排出惡變的可能性。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-12-04

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乳腺增生怎么治最好

乳腺增生分輕度和重度，如果只是在月經(jīng)期有輕度的乳房脹滿，可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)治。如果脹痛癥狀比較明顯，甚至有結(jié)節(jié)，就需要藥物進(jìn)行調(diào)治，同時(shí)也可以配合中醫(yī)的刮痧、拔罐、艾灸、針刺，舒肝理氣、軟堅(jiān)散結(jié)的作用都非常好。中藥經(jīng)常有以下兩大類：1、舒肝解郁、行氣類的藥物，比如柴胡、枳實(shí)這類；2、軟堅(jiān)散結(jié)藥物，可以消除乳房的腫塊、結(jié)節(jié)。中醫(yī)的外治療法如刮痧、拔罐、艾灸和針刺，對(duì)于疏通乳房也有非常好的效果。

2019-09-09 49946次播放

乳腺增生會(huì)有硬塊嗎

個(gè)別乳腺增生患者會(huì)有乳腺的腫塊感。乳腺增生中生理性的增生比較常見，單純的乳腺增生一般代表的是一種乳腺的良性增生，可能跟月經(jīng)前或者是個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。單純的乳腺增生主要的表現(xiàn)是乳房脹痛，同時(shí)個(gè)別人會(huì)有乳腺的腫塊感，患者在月經(jīng)前，比如生理期增生感覺比較重的時(shí)候，即脹痛感比較重的時(shí)候，摸上去乳房會(huì)有一種像鵝卵石面一樣的凹凸不平的顆粒感，稱為乳腺腫塊，或者乳腺增生的一種顆粒感。乳腺增生的腫塊一般是雙側(cè)對(duì)稱的，如果患者的乳房里出現(xiàn)不對(duì)稱的腫塊，在局部摸上去會(huì)比較明顯，而且合并一些壓痛或者是腫脹感的時(shí)候，需要多去關(guān)注，患者在每個(gè)月的月經(jīng)后3到7天，需要定期的做自我查體，如果持續(xù)存在或者是腫塊的感覺逐漸變大，或者是局部的壓痛感持續(xù)存在，就需要去就醫(yī)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-08-28

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乳腺增生的表現(xiàn)

乳腺增生是廣大女性朋友常見的一個(gè)臨床表現(xiàn)，乳腺增生主要是表現(xiàn)為乳腺脹痛，尤其是在月經(jīng)來潮之前，乳腺脹痛會(huì)比較明顯，月經(jīng)來潮之后，脹痛會(huì)有所減輕。乳腺增生可能會(huì)出現(xiàn)腫塊，但是增生的腫塊跟乳腺癌有區(qū)別。乳腺增生的腫塊一般比較彌漫，相對(duì)質(zhì)地較軟；月經(jīng)來潮之前會(huì)比較明顯，月經(jīng)以后腫塊就明顯變小、變軟，這往往是乳腺增生的表現(xiàn)。乳腺增生并不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生，所以大家不用過于緊張。如果乳腺增生脹痛很明顯，可以考慮用祛瘀散結(jié)的中成藥緩解癥狀，把疼痛癥狀適當(dāng)減輕，其他也沒有特別有效的治療，因?yàn)楸旧砣橄僭錾膊荒芩慵膊”憩F(xiàn)，只是相對(duì)比較正常的生理的表現(xiàn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2019-06-04

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男性是否也會(huì)乳腺增生

男性會(huì)得乳腺疾病，但是得乳腺增生的比較少，一般來講男性得的乳腺疾病是男性的乳腺發(fā)育，可以出現(xiàn)在青春期、老年這兩個(gè)階段。青春期的時(shí)候是跟其他的疾病有關(guān)系，比如說甲亢或肝功能不好，可以伴隨有乳腺的增生；老年也是這樣，如果有前列腺的問題吃前列腺的藥物或是治療高血壓的藥物也會(huì)產(chǎn)生這種副作用。除此之外，還有一些原因不明的乳腺增大，這種情況叫原因不明的男性乳腺發(fā)育。男性出現(xiàn)像女性那樣的乳腺增生的疾病很少。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2018-09-14

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