如果體溫總是35度多，人體沒有任何的不適的表現(xiàn)，應(yīng)該說也是正常。正常人體溫是36.2℃到37.3℃，女同志體溫應(yīng)該是比一般的男同志還略高0.2℃，所以35℃多應(yīng)該說比較低一些。為什么說如果體溫總35℃多，又沒有什么明顯表現(xiàn)，認(rèn)為正常。因?yàn)闇y體溫，有時(shí)候并不那么準(zhǔn)確，現(xiàn)在測體溫絕大部分情況下，都用的是腋窩的體溫，尤其在醫(yī)院測體溫的時(shí)候，絕大部分測的是腋窩體溫。腋窩體溫會(huì)受到很多測量的影響，比如人體腋窩的腋毛對測溫有很大的影響，有一些女同志，無論女同志、男同志腋毛比較多，溫度計(jì)不能很好地貼合在皮膚上，溫度并不能準(zhǔn)確地反映體溫。還有有些人比如皮膚水腫，或有些女同志比較胖，比較胖的由于脂肪層的存在，體溫比較不容易散出來，所以比較胖的人測體溫的時(shí)候，相對來說體溫會(huì)比較低一些。大家可能有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，胖的人比較怕高溫，就比較怕熱，但是一般來說，如果去觸碰一個(gè)比較胖的人的皮膚，發(fā)現(xiàn)皮膚溫度感覺比你低，感覺他身體更涼一些，這就是因?yàn)槿绻粋€(gè)人，包括女同志，男同志都是，如果比較胖，由于脂肪層的存在，在測量體溫的時(shí)候，用的是腋下體溫，會(huì)測量起來比較低一些。還有有一些人太瘦了，在測量體溫的時(shí)候，也不能把溫度計(jì)很好的貼合皮膚，所以溫度也比較低。如果一個(gè)人總是35℃的體溫，沒有什么特殊異常，并沒有什么特殊疾病，可以測一個(gè)口腔溫度。

人是一個(gè)恒溫動(dòng)物，無論環(huán)境怎么變化，人體的溫度是維持在正常的范圍36℃到37℃、38℃左右。人體的溫度不到36℃，什么原因，首先測量準(zhǔn)不準(zhǔn)確?，F(xiàn)在目前的測溫用的最常用的，也相對來說比較方便的，就是腋下體溫。腋下體溫計(jì)比較方便，也比較準(zhǔn)確，不像測溫槍測額頭的溫度，不那么準(zhǔn)確，受環(huán)境因素影響非常大，也不像口腔溫度和肛門溫度不太方便，所以通常說體溫指的是腋下體溫。腋下體溫不到36℃有很多原因，一是測量上的誤差。在測腋下溫度的時(shí)候，如果腋毛過多，可能會(huì)導(dǎo)致測量體溫比較低或者不到36℃。還有測量的時(shí)間不夠，很多人在測量體溫的時(shí)候，尤其在家里測體溫的時(shí)候，并沒有拿手表或者拿手機(jī)看那個(gè)時(shí)間，只是大概估略一下時(shí)間，這個(gè)是不好的。因?yàn)闇y量體溫既然作為客觀的標(biāo)準(zhǔn)，一定要把它測量準(zhǔn)確，只有準(zhǔn)確的測溫才有意義。所以建議在家測體溫的時(shí)候，拿一個(gè)手表，拿手機(jī)看一下，要求腋下體溫是5分鐘的測量時(shí)間，這樣才是準(zhǔn)確的反應(yīng)。同時(shí)如果皮膚過于干燥，尤其是老年人，體溫計(jì)夾在腋下的時(shí)候，可能夾的不緊，既不敢使勁，因?yàn)槭箘?，有些老年人比較瘦，不小心把溫度計(jì)夾斷了。同時(shí)皮膚比較干燥，如果不夾緊，可能漏縫隙，使得體溫計(jì)不能準(zhǔn)確地反應(yīng)體溫。所以人體的體溫不到36℃，第一、是測量上的測量因素。第二、是疾病的因素。其實(shí)真正疾病，對溫度的影響是非常之小的。什么原因，比如皮膚水腫，無論是因?yàn)槭軅脑?，還是比如低蛋白血癥、肝硬化等等，如果皮膚水腫的情況下，體溫通常來說并不準(zhǔn)確。所以遇到高度水腫的病人，為什么會(huì)給病人做口腔測溫，或者做肛門測溫，就是這個(gè)原因。

對于兒童和成人來說，測量體溫的方式有多種，在臨床上最常用的，是腋窩的溫度。一般來說腋窩的溫度是從36.0~37.0℃，算是兒童體溫的一個(gè)正常范圍。一般超過37.0~38.5℃之間算是低熱，有些地方說是38℃以下算低熱，38~39℃之間算是中度的發(fā)熱，39~41℃算是高熱，超過41℃，算是超高熱的水平。一般來講，在臨床上超過38.5℃以上，對兒童來說就有可能會(huì)引起抽搐，或其他的一些病理的改變，這種情況下一般需要降溫治療。降溫的方式有最常用的物理降溫，可以通過擦拭、減少衣物，然后吹風(fēng)，或者其他的一些方式來降低兒童體表的溫度。如果是物理降溫效果不好，或者是仍然超過38.5℃的話，這種情況下可以選用藥物降溫的方式，目前臨床上常用的退燒藥，包括像美林、泰諾林等，這些藥物降溫的效果都比較好，可以交替使用。對于肛門的溫度而言，相對來講要高一些，是指36.5~37.5℃之間，算是一個(gè)正常的范圍。對于額頭的溫度來講，因?yàn)橄鄬碇v暴露在周圍的環(huán)境中，不是一個(gè)封閉的環(huán)境，它的溫度范圍相對變化大一些，一般35~37℃都算正常。如果有明顯的異常，建議去做口腔或者是腋窩，或者是肛門溫度的重復(fù)測量，相對來講這種溫度測量會(huì)更準(zhǔn)確、更客觀，根據(jù)腋窩、肛門或者是口腔的溫度的測量結(jié)果，來判斷孩子的體溫是不是處在一個(gè)正常的水平。如果是有發(fā)燒，根據(jù)自身的情況，去做相應(yīng)的一些處理。

測量體溫的方式有很多種，不同的體溫的正常范圍也不盡相同。臨床上最常用的是腋窩的溫度和肛門的溫度，有時(shí)也會(huì)用到口腔的溫度。一般腋窩的溫度對于孩子而言，36℃到37℃算是正常的范圍。對于肛門溫度，36.5℃到37.5℃算是正常范圍。對于額頭非接觸的溫度測量而言，相對它處在開放環(huán)境中，溫度的差異比較大，35℃到37℃算是正常的體溫范圍。從以上的情況可以看到，如果寶寶36.8℃算是正常的體溫范圍。一般來講臨床體溫是指腋窩的溫度，如果腋窩的溫度36.8℃算是正常的體溫范圍。但是也要注意，即便寶寶沒有發(fā)燒，也應(yīng)該看他有沒有一些其它的癥狀，比如有沒有咳嗽、咳痰、腹瀉、腹痛，有沒有其它的相關(guān)的臨床癥狀。如果是有，比如有咳嗽、咳痰，即便是沒有發(fā)熱，體溫36.8℃仍然是有上呼吸道感染的可能。這種情況下如果咳嗽、咳痰比較嚴(yán)重，即便是沒有發(fā)燒，也得需要及時(shí)到醫(yī)院的兒科或者是急診科去就診。醫(yī)生根據(jù)化驗(yàn)檢查，根據(jù)他的癥狀、體征去做出進(jìn)一步的判斷。根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果去做進(jìn)一步的治療，這樣才是對寶寶正確的處理方式。如果有其它的問題，比如有腹痛、腹脹或者腹瀉的情況，建議去看消化內(nèi)科做相應(yīng)的處理。

體溫通常是36.5~37.2℃，超過37.2℃，就可以認(rèn)為是體溫高于正常，低于36.5℃，就可以認(rèn)為是低于正常。但是說這個(gè)體溫，人體測體溫一般有三個(gè)地方，口腔、腋下和肛門的溫度，通常情況下所說的體溫，都是指腋下體溫，因?yàn)榭谇缓透亻T測溫多少不便。但是對于不能配合的患者，比如幼兒等，可能有時(shí)候不得不采用肛門測溫，或者口腔測溫。通常來說，口腔和肛門的溫度，比平常所說的體溫36.5到37.2℃，高個(gè)0.2~0.5℃，這是正常體溫。另外，育齡期的婦女，在月經(jīng)期和排卵期的時(shí)候，尤其是排卵期的時(shí)候，通常來說，體溫比正常體溫要高0.2℃。所以育齡期的婦女可以通過測溫度來測定排卵期，這樣可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行避孕的措施。