長(zhǎng)期戴耳塞會(huì)對(duì)外耳道皮膚造成直接損害，引起濕疹；滋生細(xì)菌、霉菌，造成細(xì)菌和真菌堆積；造成外耳道皮膚增厚，耳道狹窄，影響睡眠。

有些人睡覺的時(shí)候怕噪音吵，經(jīng)常可能會(huì)塞個(gè)耳塞堵上耳朵，減少噪音的刺激，短期這是沒有什么問題的。長(zhǎng)期戴耳塞有什么危害，主要有以下幾個(gè)方面：

第一，耳塞的材質(zhì)。如果耳塞材質(zhì)是橡膠的，或者現(xiàn)在做的有很多很劣質(zhì)的耳塞，本身這種耳塞里邊可能有塑料成分，含有有害成分，會(huì)直接刺激皮膚，對(duì)耳朵的外耳道皮膚造成直接的損害，會(huì)造成耳朵濕疹等過敏反應(yīng)，這是第一。

第二，耳塞往往不是一次性的，耳朵里邊是一個(gè)溫暖潮濕的環(huán)境，很容易滋生細(xì)菌、霉菌，長(zhǎng)期戴耳塞如果不消毒，耳塞不能得到很好的消毒，會(huì)造成細(xì)菌和真菌的堆積，會(huì)造成真菌性外耳道炎、外耳道濕疹。如果本身耳朵里邊有耵聹很多，如果耳朵本身皮膚會(huì)有這些過敏反應(yīng)，這種造成的傷害可能會(huì)更嚴(yán)重。嚴(yán)重會(huì)引起發(fā)炎、感染。

第三，耳朵是分兩個(gè)部分，一個(gè)是軟骨部，一個(gè)是骨部。通常耳塞是戴到軟骨這個(gè)部位，如果耳朵皮膚的發(fā)炎嚴(yán)重，會(huì)引起軟骨的發(fā)炎。軟骨的發(fā)炎嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)造成軟骨的壞死，會(huì)造成耳廓耳道的變形，造成耳道狹窄，有很大的危害，這是一方面。

長(zhǎng)期的這種刺激，甚至于有些人會(huì)造成外耳道皮膚的增厚，越來(lái)越厚會(huì)造成耳道可能會(huì)有狹窄。相對(duì)來(lái)講耳塞致使里邊的耳屎也會(huì)刺激性的分泌增加，會(huì)造成耳部的不適。這種耳部的不適反過來(lái)會(huì)影響睡眠，會(huì)影響耳部健康。

所以，建議睡覺的時(shí)候不要戴耳塞，如果有噪音的影響，可以臨時(shí)戴。特殊的需要長(zhǎng)期戴耳塞，要對(duì)耳塞進(jìn)行定期的消毒，要選擇材質(zhì)好的耳塞，這樣免得對(duì)外耳道的皮膚、外耳道的軟骨造成損害。