造成男人陰虛火旺是怎么回事
發(fā)布時(shí)間:2021-07-0995305次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容:
造成男性陰虛火旺的原因是有很多的,一般分為兩大類(lèi),一類(lèi)是本身陰虛導(dǎo)致火旺,水不制火,還有一種是因?yàn)榛鹜鷮?dǎo)致了陰虛,火太旺了耗傷了陰液,前者水不制火,本身陰虛的以老年人為主,隨著年齡的增大,氣血運(yùn)行差了久病則體虛。
而以火旺為主,耗傷陰液的則是以年輕人為主,年輕人有很多不良的生活飲食習(xí)慣,經(jīng)常熬夜、工作壓力大,經(jīng)常吃辛辣油膩的食物,都會(huì)導(dǎo)致陰血的損耗,出現(xiàn)陰虛火旺的原因。
所以出現(xiàn)了陰虛火旺,應(yīng)該改善自己的生活習(xí)慣,少吃辛辣油膩的食物、避免熬夜,減輕自己的工作、生活壓力,同時(shí)還要加強(qiáng)功能鍛煉,加強(qiáng)體育鍛煉,讓氣血運(yùn)行起來(lái),也可以治療陰虛火旺的情況。
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造成男性陰虛火旺的原因是有很多的,一般分為兩大類(lèi),一類(lèi)是本身陰虛導(dǎo)致火旺,水不制火,還有一種是因?yàn)榛鹜鷮?dǎo)致了陰虛,火太旺了耗傷了陰液,前者水不制火,本身陰虛的以老年人為主,隨著年齡的增大,氣血運(yùn)行差了久病則體虛。
而以火旺為主,耗傷陰液的則是以年輕人為主,年輕人有很多不良的生活飲食習(xí)慣,經(jīng)常熬夜、工作壓力大,經(jīng)常吃辛辣油膩的食物,都會(huì)導(dǎo)致陰血的損耗,出現(xiàn)陰虛火旺的原因。
所以出現(xiàn)了陰虛火旺,應(yīng)該改善自己的生活習(xí)慣,少吃辛辣油膩的食物、避免熬夜,減輕自己的工作、生活壓力,同時(shí)還要加強(qiáng)功能鍛煉,加強(qiáng)體育鍛煉,讓氣血運(yùn)行起來(lái),也可以治療陰虛火旺的情況。
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