列當(dāng)?shù)闹饕?a href="http://www.028tfnet.cn/yaopin/xd7em7g60n.html" class="match_link">功效與作用有補(bǔ)腎助陽、強(qiáng)筋健骨、潤(rùn)腸通便、抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥材，避免自行服用。

1、補(bǔ)腎助陽

列當(dāng)性溫味甘，歸腎經(jīng)，具有溫補(bǔ)腎陽的作用。對(duì)于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀有一定改善效果。其活性成分可促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素分泌，幫助恢復(fù)腎臟功能。常與肉蓯蓉、巴戟天等藥材配伍使用增強(qiáng)療效。

2、強(qiáng)筋健骨

列當(dāng)中含有的苯乙醇苷類化合物能促進(jìn)成骨細(xì)胞增殖，抑制破骨細(xì)胞活性，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出等疾病引發(fā)的骨骼疼痛有緩解作用，可配合杜仲、續(xù)斷等藥物協(xié)同治療。

3、潤(rùn)腸通便

該藥材富含膳食纖維和黏液質(zhì)，能增加腸道內(nèi)容物體積并潤(rùn)滑腸壁，改善腸燥便秘。特別適合老年性便秘或產(chǎn)后血虛便秘者，使用時(shí)多與火麻仁、杏仁等同用以增強(qiáng)潤(rùn)下功效。

4、抗疲勞

列當(dāng)提取物可提高肝臟糖原儲(chǔ)備，降低運(yùn)動(dòng)后血乳酸水平，具有明顯的抗疲勞作用。對(duì)于慢性疲勞綜合征或體力透支人群，能幫助恢復(fù)機(jī)體能量代謝，常與黃芪、人參等補(bǔ)氣藥聯(lián)合應(yīng)用。

5、調(diào)節(jié)免疫

研究發(fā)現(xiàn)列當(dāng)多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。對(duì)免疫力低下導(dǎo)致的反復(fù)感冒、傷口愈合緩慢等情況有輔助調(diào)理效果，多與靈芝、枸杞子等免疫調(diào)節(jié)藥材配合使用。

使用列當(dāng)期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。腎陰虛火旺者慎用，孕婦及兒童須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。建議搭配適量有氧運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法，可促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)調(diào)理效果。儲(chǔ)存時(shí)需置陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。