當孕婦覺得嘴唇干裂時，最好不要用舌頭舔。如果有脫皮，千萬不要用手或鉗子撕扯翹曲的皮膚，容易引起疼痛和出血。另外，最好不要舔嘴唇，因為唾液中含有淀粉等物質(zhì)。水分蒸發(fā)后，淀粉會吸收嘴唇中的水分，使嘴唇。
孕婦嘴巴干，不僅是天氣干燥的緣故，還與自身體內(nèi)缺水有關(guān)，因此孕婦適當?shù)难a充水分可以有效的緩解嘴巴干裂的現(xiàn)象，建議孕婦每天至少飲用1000毫升水，多吃水果蔬菜，不僅能避免嘴巴干燥的問題還能加速身體排毒，有益于健康。
孕婦可以用蜂蜜或橄欖油來滋潤嘴唇。孕婦每晚睡覺前將蜂蜜涂在嘴唇上保濕約10分鐘，然后用紙巾擦拭。蜂蜜中含有的維生素E具有抗氧化和補水的作用，能有效治療口腔干裂。甘油和橄欖油的方法與蜂蜜的方法相同。甘油和橄欖油含有油，可以保護嘴唇光滑濕潤，防止嘴唇干裂。
多吃新鮮水果和蔬菜是治療孕婦嘴唇干裂的最佳方法。新鮮水果和蔬菜首先富含水分，可以增強身體對水分的吸收，有效緩解嘴唇干裂的癥狀。其次，新鮮水果和蔬菜可以補充維生素，緩解維生素缺乏引起的嘴唇干脫皮。
孕婦應(yīng)該少吃或盡量不吃辛辣的食物。因為辛辣的食物會刺激嘴唇，使干燥惡化。此外，不要用手觸摸嘴唇上的干性皮膚，這可能會撕裂嘴唇；用熱毛巾敷3~5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉嘴唇上的死皮，然后涂上保濕油。此外，最好使用天然的東西，避免使用口紅，以免影響胎兒。
