這兩天全國普遍降溫，導致很多孩子感冒發(fā)燒。很多家長一看到孩子發(fā)燒就慌了，不知道該怎么辦，怎么照顧孩子。除了正確的治療，正確的護理也很重要。

1.保持室內(nèi)適宜和空氣流通

室內(nèi)溫度控制在18 一20 左右，保持空氣循環(huán)，經(jīng)常打開窗戶通風，以降低空氣中細菌的濃度。盡量減少親友訪問，防止交叉感染，有利于嬰兒休息。

2.飲食以流質(zhì)、清淡、易消化為主

飲食以流質(zhì)、營養(yǎng)豐富、清淡、易消化為主，如奶、藕粉、少油菜湯等。體溫下降后，食欲好轉(zhuǎn)，可改為半流質(zhì)，如肉末粥、面條、軟飯配一些易消化的菜肴。此外，專家建議在發(fā)燒期間暫時不要給嬰兒雞蛋，因為蛋清含有一些致敏物質(zhì)，可能會引起一些嬰兒的過敏反應(yīng)。平時身體健康的時候可能不會發(fā)作，發(fā)燒的時候抵抗力下降，可能會有反應(yīng)。

3.寶寶的衣服不要太厚

嬰兒的衣服不應(yīng)該穿太多，否則會影響散熱，使體溫不能下降，以防止高燒驚厥，特別是對于新生兒的體溫在38歲以上。當5度以上時，一旦包裹太緊，就很容易導致驚厥發(fā)作。因此，對于新生兒的體溫升高，立即打開包和松散的衣服以散熱。

4、勤測體溫

建議母親每4小時測量一次體溫，而高溫嬰兒每112小時測量一次。服用退熱藥后，如出汗、面色蒼白、虛弱等虛脫現(xiàn)象。你可以先喂一些含糖的稀鹽水或新鮮果汁，以補充嬰兒的水分。

5.輔助飲食療法，靈活選擇

以下食物對嬰兒發(fā)燒有輔助治療作用。母親自身情況靈活選擇：

雞蛋羹

準備一兩個雞蛋，攪拌均勻，然后加入適量的水蒸熟。蛋湯可以補充蛋白質(zhì)，更容易消化和吸收。

西瓜汁

寶寶發(fā)燒的時候，補水很重要，感冒發(fā)燒的時候不妨喝點西瓜汁。它不僅具有清熱利尿的功效，還能有效促進毒素的排泄。

鮮蘋果汁

你可能不知道新鮮蘋果汁也是發(fā)燒吃什么的好選擇。這是因為蘋果汁中含有大量的維生素c，它能補充體內(nèi)的營養(yǎng)需求，中和體內(nèi)的毒素。