在寒冷的冬天，如果面前有一碗熱氣騰騰的湯，小編就忍不住喝了幾口。然而，長期飲用熱湯會對口腔粘膜造成一定的損害。人的口腔、食道和胃粘膜一般只能忍受50%℃—60℃在溫度下，吃太熱的食物會損傷粘膜，導(dǎo)致急性食管炎和急性胃炎。

如果你經(jīng)常吃熱食物，如火鍋、馬拉塘等，會對口腔、食道、胃粘膜造成嚴(yán)重?fù)p傷，如果粘膜損傷尚未修復(fù)和燙傷，反復(fù)容易形成淺黏膜潰瘍，導(dǎo)致慢性口腔粘膜炎。接下來，我將介紹一些小的民間處方。

1、姜水漱口

口腔潰瘍用熱姜水漱口，一天2~3次，一般6~9次。

2、維生素B2

將維生素B2研究成細(xì)粉狀，用適量芝麻油混合，制成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每天4~6次。具有無苦、無澀、無味、無刺激、止痛等良好效果。口腔潰瘍可在2~3天內(nèi)治愈。

3、濃茶漱口

用濃茶漱口，因為茶含有多種維生素，可以預(yù)防和治療各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復(fù)有一定的輔助治療作用。

4、蘿卜藕汁

取2個生蘿卜，一段鮮藕洗凈搗碎，絞汁去渣，用汁漱口，一天3次，連續(xù)4天見效。

5.維生素C片

將維生素C片壓成表面，涂抹在受影響的地方，一兩次有效。維生素C也可以研究成粉末。如果是小潰瘍，只需在受影響的地方涂抹一點；如果潰瘍表面較大，應(yīng)先輕輕刮除潰瘍表面的滲出物，然后涂抹粉末。每天服藥2~3次，潰瘍1~2次，潰瘍2~3次，疼痛可顯著減輕，潰瘍表面2~3天可恢復(fù)。

6、維生素E

用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出口腔潰瘍，保留1分鐘，每天服藥4次，飯后睡覺前使用，一般3天即可愈合。