紫靈芝又被稱之為仙草，從中醫(yī)的角度來看，紫靈芝性質(zhì)平和，沒有毒，生長于潔凈的山坡上，比較的珍貴，國產(chǎn)的量非常的有限，現(xiàn)在市面上出售的紫靈芝，大多數(shù)都是人工種植，紫靈芝可以調(diào)理血糖、對抗失眠、對抗腫瘤等等。下面就來簡單的介紹一下紫靈芝的功效與作用及食用方法。

1、糖尿病患者可以服用紫靈芝，紫靈芝具有直接降血糖的作用，服用紫靈芝的同時(shí)可以服用其他降血糖的藥物，能夠增加藥物的效果，服用紫靈芝還可以減少和預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥，血糖維持期間服用紫靈芝還可以減少降糖藥物的副作用。

2、紫靈芝具有調(diào)養(yǎng)高血壓的作用。服用紫靈芝可以降低血壓，還可以減輕高血壓導(dǎo)致的臨床癥狀，在臨床上使用紫靈芝對抗高血壓有效率在70%左右，高血壓患者服用降壓藥物的同時(shí)，可以服用紫靈芝調(diào)養(yǎng)。

3、紫靈芝的服用方法也是非常簡單的，可能很多朋友對于紫靈芝的功效與作用及食用方法不是特別了解。購買回家的紫靈芝，可以取出15到30克放入不銹鋼鍋里面加入適量的水，就像煎中藥一樣煎紫靈芝，15分鐘左右便可，煎好以后可以服用2到3次。

4、紫靈芝，也可以用來泡酒，取30克，紫靈芝片，放入白酒瓶中，并且密封好，三天以后，白酒開始慢慢變成紅棕色，便可以直接飲用，或者加入冰糖、蜂蜜然后直接飲用。

以上就是紫靈芝的功效與作用及食用方法一些簡單的介紹。請注意，并不是所有的人都適合服用紫靈芝，在服用前應(yīng)該仔細(xì)詢問醫(yī)生，由醫(yī)生來確定是否可以服用，紫靈芝價(jià)格比較昂貴，所以市面上有一些不法商販用假冒偽劣產(chǎn)品冒充高品質(zhì)產(chǎn)品，因此消費(fèi)者在購買的時(shí)候要選擇正規(guī)的銷售渠道，要注意檢查紫靈芝外觀是否完整，要檢查是否有發(fā)霉變質(zhì)的情況。?