腫瘤患者的康復(fù)鍛煉可以從簡單到復(fù)雜,從輕微的運(yùn)動(dòng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,根據(jù)自己的承受能力,逐漸堅(jiān)持鍛煉,使自己能夠適應(yīng)生活的需要。鍛煉可以從照顧你簡單的生活開始,然后根據(jù)體力增加鍛煉量。

1.術(shù)后早期離床可進(jìn)行輕微正常活動(dòng),如家屬在病房內(nèi)行走,促進(jìn)身體各部位功能恢復(fù),避免攀爬、騎自行車等劇烈活動(dòng)。
2.手術(shù)創(chuàng)傷嚴(yán)重嚴(yán)重,術(shù)后體力差,不能下床,可以在床上做肢體運(yùn)動(dòng)和翻身。
3.術(shù)后身體恢復(fù)良好后,可逐步增加運(yùn)動(dòng)量,改變運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,從散步、太極拳到體操,甚至慢跑。
4.放化療期間可做輕微活動(dòng),治療后可逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。








