香茅的主要功效與作用有驅(qū)蟲(chóng)止癢、抗菌消炎、緩解疼痛、促進(jìn)消化、舒緩情緒等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

1、驅(qū)蟲(chóng)止癢

香茅含有檸檬醛、香葉醇等成分，具有驅(qū)避蚊蟲(chóng)的作用。其揮發(fā)油可干擾昆蟲(chóng)的嗅覺(jué)系統(tǒng)，降低叮咬概率。皮膚被蚊蟲(chóng)叮咬后出現(xiàn)紅腫瘙癢時(shí)，外用香茅精油稀釋液有助于緩解癥狀。需注意過(guò)敏體質(zhì)者慎用，避免直接涂抹高濃度精油。

2、抗菌消炎

香茅中的檸檬烯和香茅醛對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。東南亞地區(qū)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用其煎煮液清洗傷口，輔助預(yù)防感染。但嚴(yán)重創(chuàng)傷或化膿性炎癥仍需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊等進(jìn)行規(guī)范治療。

3、緩解疼痛

香茅揮發(fā)油可通過(guò)抑制前列腺素合成減輕肌肉酸痛。民間常將新鮮香茅搗碎外敷關(guān)節(jié)處緩解風(fēng)濕痛，其溫?zé)嵝?yīng)能改善局部血液循環(huán)。對(duì)于慢性疼痛患者，建議聯(lián)合使用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物控制病情。

4、促進(jìn)消化

香茅茶能刺激消化液分泌，幫助分解油膩食物。其中含有的甲基庚烯酮可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，緩解餐后飽脹感。但胃潰瘍患者應(yīng)避免空腹飲用，必要時(shí)需配合奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物進(jìn)行治療。

5、舒緩情緒

香茅香氣中的芳樟醇成分可作用于大腦邊緣系統(tǒng)，產(chǎn)生鎮(zhèn)靜效果。芳香療法中常用其精油擴(kuò)散緩解焦慮情緒，但重度抑郁或失眠患者需遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療。

日常使用香茅時(shí)建議選擇新鮮植株或正規(guī)廠家生產(chǎn)的精油產(chǎn)品，避免長(zhǎng)期大劑量使用。孕婦及嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎接觸香茅制品。保持飲食清淡，適量補(bǔ)充維生素B族有助于增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)可協(xié)同改善情緒狀態(tài)。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，不可替代正規(guī)醫(yī)療措施。