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冬天寶寶的皮膚如何護(hù)理 3個(gè)方法呵護(hù)寶寶皮膚

兒科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #皮膚

冬天寶寶的皮膚護(hù)理主要有保持適度濕潤(rùn)、選擇溫和清潔產(chǎn)品、加強(qiáng)日常防護(hù)三個(gè)方法。

1、適度濕潤(rùn)：

冬季空氣干燥易導(dǎo)致寶寶皮膚水分流失，每日可涂抹2-3次無(wú)香料嬰兒專(zhuān)用潤(rùn)膚霜，重點(diǎn)護(hù)理臉頰、手背等暴露部位。洗澡水溫控制在38℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘，浴后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品鎖住水分。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，可使用加濕器改善環(huán)境干燥。

2、溫和清潔：

選擇pH值5.5左右的弱酸性嬰兒沐浴露，避免含皂基、酒精等刺激性成分。新生兒每周洗澡2-3次即可，過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚屏障。衣物清洗選用嬰幼兒專(zhuān)用洗衣液，徹底漂洗避免化學(xué)殘留。口周、臀部等易污區(qū)域可用溫水棉柔巾輕拭，動(dòng)作需輕柔。

3、加強(qiáng)防護(hù)：

外出前15分鐘涂抹含氧化鋅的物理防曬霜，寒冷天氣需用圍巾保護(hù)面部。選擇純棉質(zhì)地內(nèi)衣減少摩擦，新衣物需充分洗滌軟化纖維。若出現(xiàn)持續(xù)紅斑、脫屑等表現(xiàn)，需警惕特應(yīng)性皮炎可能，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用弱效激素藥膏。

冬季護(hù)理需注意每日補(bǔ)充足夠水分，母乳喂養(yǎng)的寶寶可通過(guò)增加哺乳次數(shù)改善皮膚狀態(tài)。適當(dāng)增加富含維生素A、E的輔食如胡蘿卜泥、牛油果等。避免使用電熱毯、暖寶寶等直接熱源，穿衣遵循"比成人多一件"原則。出現(xiàn)皮膚皸裂、滲液等嚴(yán)重情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)至兒科或皮膚科就診。

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