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中藥在治療干眼方面有什么好辦法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普觀察員
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關鍵詞： #中藥

中藥治療干眼癥以滋陰潤燥、清肝明目為主，常用方法包括內服方劑、藥茶調理、穴位按摩、熏蒸療法及膳食調養(yǎng)。

1、內服方劑：

肝腎陰虛型干眼可用杞菊地黃丸滋補肝腎，方中熟地黃、山茱萸滋陰，枸杞、菊花明目；肺陰不足者選用養(yǎng)陰清肺湯，麥冬、玄參潤肺生津。肝郁化火證適用丹梔逍遙散，柴胡疏肝，梔子清熱。需根據舌脈辨證用藥，療程一般持續(xù)1-3個月。

2、藥茶調理：

決明子菊花茶可清肝明目，取炒決明子10克、杭白菊5克沸水沖泡；麥冬石斛茶滋陰潤燥，麥冬15克配石斛10克煎煮飲用。每日1劑，連續(xù)飲用2周可緩解眼干澀。虛寒體質者慎用寒涼藥茶。

3、穴位按摩：

按壓睛明穴內眼角上方、攢竹穴眉頭凹陷處各3分鐘，配合太陽穴揉按，每日2次促進淚液分泌。艾灸肝俞穴第九胸椎旁開1.5寸每周3次，每次15分鐘，可改善肝血不足型干眼。

4、熏蒸療法：

選用野菊花、密蒙花各20克水煎熏眼，水溫40℃時閉眼熏蒸10分鐘，蒸汽可濕潤眼表。或采用超聲霧化器將生地黃、枸杞提取液霧化熏眼，每日1次，7天為1療程。

5、膳食調養(yǎng)：

多食富含維生素A的胡蘿卜豬肝粥，取豬肝50克與胡蘿卜100克同煮；黑芝麻核桃糊補腎益精，黑芝麻30克、核桃仁20克研磨沖服。忌食辛辣燒烤，避免加重陰液耗傷。

干眼癥患者需保持每日飲水1500毫升以上，避免長時間用眼，每40分鐘遠眺5分鐘。練習八段錦"攢拳怒目增氣力"式可疏通肝經氣血，配合熱毛巾敷眼每日2次。嚴重者需中西醫(yī)結合治療，人工淚液與中藥聯(lián)用效果更佳。注意環(huán)境濕度保持在40%-60%，冬季使用加濕器，夏季避免空調直吹。

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