避孕套破了怎么補(bǔ)救
夫妻保健編輯
健康領(lǐng)路人
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避孕套破裂后需立即停止性行為并采取緊急避孕措施,補(bǔ)救方法包括服用緊急避孕藥、清洗外陰、觀察身體反應(yīng)、檢查破損原因、后續(xù)避孕調(diào)整。

72小時(shí)內(nèi)服用左炔諾孕酮如毓婷或?yàn)趵舅绨蠖ǖ染o急避孕藥,越早效果越好。藥物通過(guò)抑制排卵或干擾受精卵著床降低妊娠風(fēng)險(xiǎn),需注意部分人群可能出現(xiàn)惡心、月經(jīng)紊亂等副作用。
用溫水徹底沖洗外生殖器,女性可采取下蹲姿勢(shì)幫助精液流出,避免使用陰道沖洗器破壞酸堿平衡。男性需檢查陰莖是否有擦傷,必要時(shí)涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。
后續(xù)72小時(shí)觀察是否出現(xiàn)異常出血、腹痛或排尿刺痛,女性需記錄下次月經(jīng)周期。若月經(jīng)延遲超7天或出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,需進(jìn)行妊娠檢測(cè)或就醫(yī)排查盆腔感染。

檢查避孕套是否過(guò)期、儲(chǔ)存不當(dāng)高溫或陽(yáng)光直射,使用時(shí)是否未排空前端儲(chǔ)精囊。乳膠過(guò)敏者應(yīng)改用聚氨酯材質(zhì),潤(rùn)滑不足時(shí)可搭配水基潤(rùn)滑劑減少摩擦破裂風(fēng)險(xiǎn)。
短期內(nèi)可疊加避孕措施如短效避孕藥優(yōu)思明配合避孕套,事后檢查套體是否完整??紤]更換更貼合尺寸的產(chǎn)品,學(xué)習(xí)正確佩戴手法:捏住儲(chǔ)精囊排出空氣后再展開(kāi)套體。

事后飲食可增加維生素C獼猴桃、西蘭花增強(qiáng)免疫力,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重盆腔充血。女性可每日溫水坐浴15分鐘預(yù)防炎癥,男性建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲保持透氣。未來(lái)3個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)建議使用排卵試紙輔助監(jiān)測(cè),必要時(shí)咨詢醫(yī)生制定長(zhǎng)效避孕方案如皮下埋植劑或?qū)m內(nèi)節(jié)育器。