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清肝火最好的中藥方劑

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #中藥 #肝火

清肝火效果顯著的中藥方劑包括龍膽瀉肝湯、當歸龍薈丸、天麻鉤藤飲、柴胡疏肝散、丹梔逍遙散等。

1、龍膽瀉肝湯：

肝經(jīng)濕熱或肝膽實火導(dǎo)致頭痛目赤、脅痛口苦時適用。方中龍膽草瀉肝膽實火，黃芩、梔子清熱燥濕，澤瀉、車前子利濕，當歸、生地滋陰養(yǎng)血。煎服時需注意脾胃虛寒者慎用，可配合菊花茶輔助降火。

2、當歸龍薈丸：

針對肝火熾盛引起的眩暈耳鳴、煩躁易怒。組方含當歸、龍膽草、蘆薈等苦寒瀉火藥，大黃、黃連增強清熱效力。丸劑便于攜帶，服用時忌辛辣油膩，建議搭配按摩太沖穴增強療效。

3、天麻鉤藤飲：

肝陽上亢型高血壓伴頭痛眩暈的首選。天麻平肝息風，鉤藤清熱平肝，石決明潛陽，牛膝引火下行。水煎時宜先煎礦物類藥材，癥狀緩解后可改用決明子代茶飲維持療效。

4、柴胡疏肝散：

情志不暢導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)化火適用。柴胡疏肝解郁，白芍柔肝止痛，陳皮理氣健脾。胸悶脅痛明顯者可加郁金、香附，日常宜練習八段錦調(diào)理脾胃須單舉式輔助疏肝。

5、丹梔逍遙散：

肝郁血虛生熱出現(xiàn)潮熱盜汗時使用。牡丹皮清血分熱，梔子瀉三焦火，配合當歸、白芍養(yǎng)血柔肝。更年期女性可配伍甘麥大棗湯，飲食推薦芹菜汁、苦瓜炒蛋等涼血食材。

清肝火方劑需辨證使用，實火宜瀉，郁火宜疏，虛火宜滋。日?？娠嬘孟目莶萆Ｈ~茶，食用荸薺、雪梨等清熱生津食材。避免熬夜及情緒激動，練習六字訣噓字訣疏泄肝氣，肝火旺盛持續(xù)兩周未緩解需就醫(yī)排除甲狀腺功能亢進等器質(zhì)性疾病。

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