手足口病怎么預(yù)防
小兒內(nèi)科編輯
醫(yī)學(xué)科普人
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手足口病可通過接種疫苗、注意個人衛(wèi)生、避免接觸患者、加強環(huán)境消毒、增強免疫力等方式預(yù)防。手足口病通常由腸道病毒感染引起，常見于5歲以下兒童。
1、接種疫苗
接種腸道病毒71型滅活疫苗是預(yù)防手足口病的有效手段，該疫苗可降低重癥手足口病的發(fā)生概率。建議適齡兒童在醫(yī)生指導(dǎo)下完成全程接種，接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱等輕微反應(yīng)，通常無需特殊處理。
2、注意個人衛(wèi)生
養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣，使用流動水和肥皂清洗雙手至少20秒。兒童玩具、餐具應(yīng)定期煮沸消毒，避免共用毛巾等個人物品。家長需幫助幼兒保持口腔清潔，進食后可用溫水漱口。
3、避免接觸患者
流行期間避免帶兒童前往人群密集場所，不與患病兒童密切接觸?；颊邞?yīng)隔離至癥狀消失后1周，其分泌物污染的衣物需用含氯消毒劑浸泡處理。托幼機構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例時應(yīng)及時報告并采取停課措施。
4、加強環(huán)境消毒
對門把手、桌椅等高頻接觸物體表面每日用含氯消毒劑擦拭，衛(wèi)生間地面可用500mg/L有效氯溶液消毒?；純杭S便需用漂白粉覆蓋消毒2小時后處理，室內(nèi)保持通風(fēng)換氣每日至少3次。
5、增強免疫力
保證兒童充足睡眠和均衡營養(yǎng)，適量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白。母乳喂養(yǎng)有助于嬰兒獲得抗體，學(xué)齡前兒童可進行適度戶外活動。出現(xiàn)發(fā)熱等不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)排查。
預(yù)防手足口病需建立長效防護機制，流行季節(jié)前可提前開展家庭環(huán)境深度清潔。兒童出現(xiàn)拒食、持續(xù)高熱或肢體抖動等癥狀時，家長須立即送醫(yī)。日常注意觀察兒童手掌、足底和口腔黏膜有無皰疹，患病期間宜進食溫涼流質(zhì)食物，避免刺激性飲食?？祻?fù)后仍須繼續(xù)做好防護措施，防止交叉感染或復(fù)發(fā)。
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