中耳炎患者需注意避免耳道進(jìn)水、控制感染源、保持鼻腔通暢、遵醫(yī)囑用藥及定期復(fù)查。中耳炎分為分泌性中耳炎和化膿性中耳炎，可能與細(xì)菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙等因素有關(guān)。

1、避免耳道進(jìn)水

洗澡或游泳時(shí)建議使用防水耳塞，防止污水進(jìn)入耳道加重感染。若耳道已進(jìn)水，可將頭部?jī)A斜使水自然流出，切勿用棉簽深入掏挖?；撔灾卸谆颊叨来嬖诖┛讜r(shí)，更需嚴(yán)格保持耳部干燥。

2、控制感染源

及時(shí)治療上呼吸道感染，避免用力擤鼻涕導(dǎo)致病原體經(jīng)咽鼓管逆行感染?；撔灾卸谆颊咝枳襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，控制耳道分泌物需用無(wú)菌棉簽輕柔清理。

3、保持鼻腔通暢

鼻塞時(shí)可使用生理性海水鼻腔噴霧清洗鼻腔，或按醫(yī)囑服用氯雷他定片緩解過(guò)敏性鼻炎。避免乘坐飛機(jī)或潛水等可能引發(fā)氣壓傷的活動(dòng)，因咽鼓管功能異常會(huì)加重中耳負(fù)壓。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性中耳炎常用阿莫西林克拉維酸鉀片、羅紅霉素分散片等口服抗生素，配合布地奈德鼻噴霧劑改善咽鼓管腫脹。疼痛明顯者可短期服用對(duì)乙酰氨基酚片，但禁用阿司匹林以防耳鳴。

5、定期復(fù)查

急性中耳炎癥狀緩解后需復(fù)查耳鏡確認(rèn)鼓膜恢復(fù)情況，慢性患者每3-6個(gè)月檢查聽(tīng)力。分泌性中耳炎積液超過(guò)3個(gè)月未吸收，可能需鼓膜置管術(shù)干預(yù)，兒童患者更需監(jiān)測(cè)語(yǔ)言發(fā)育。

日常應(yīng)保證充足睡眠，飲食宜清淡并補(bǔ)充維生素A增強(qiáng)黏膜抵抗力，避免辛辣刺激食物。出現(xiàn)耳痛加劇、高熱或面癱等癥狀須立即就醫(yī)。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)正確喂奶姿勢(shì)，避免平躺哺乳引發(fā)乳汁反流，同時(shí)注意觀察其抓耳、哭鬧等異常行為。