寶寶發(fā)燒有什么好辦法退燒
寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式退燒。發(fā)燒可能與感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因有關(guān)。
1、物理降溫
用溫水浸濕毛巾擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過38.5攝氏度時可重復進行，每次持續(xù)5-10分鐘。
2、補充水分
發(fā)燒會增加體液流失，家長需每半小時給寶寶喂10-20毫升溫水或口服補液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。觀察排尿量和尿液顏色，若4小時無排尿或尿液呈深黃色需警惕脫水。
3、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室溫在24-26攝氏度，穿單層棉質(zhì)衣物，蓋薄毯即可。避免過度包裹導致熱量蓄積?？砷_窗通風但避免冷風直吹，使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%有助于呼吸道舒適。
4、使用退熱貼
將退熱貼敷于寶寶額頭或后頸部，凝膠層通過水分汽化吸收熱量。每4-6小時更換一次，皮膚敏感者使用前可測試局部耐受性。退熱貼不能替代藥物降溫，體溫持續(xù)升高時需配合其他措施。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度且伴有不適時，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。不可交替使用不同退熱藥，兩次用藥需間隔4-6小時，24小時內(nèi)不超過4次。
家長需每2小時監(jiān)測體溫并記錄變化趨勢，觀察有無嗜睡、抽搐、皮疹等伴隨癥狀。發(fā)燒期間給予米湯、蘋果泥等易消化食物，保持每日12-14小時睡眠。若3月齡以下嬰兒體溫超過38攝氏度，或任何年齡寶寶發(fā)熱持續(xù)72小時不退，出現(xiàn)呼吸急促、意識模糊等情況應立即就醫(yī)。退燒后仍要密切觀察48小時，避免劇烈活動，逐漸恢復日常飲食。
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