1歲寶寶喉嚨有痰可通過拍背排痰、調(diào)整體位、霧化吸入、遵醫(yī)囑用藥、保持環(huán)境濕潤等方式緩解。喉嚨有痰通常由呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流、先天性喉軟骨軟化、環(huán)境干燥等原因引起。

1、拍背排痰

家長將手掌空心微曲，從寶寶背部由下向上輕拍，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復進行2-3次。拍背時需避開脊柱區(qū)域，力度以寶寶無不適為宜。該方法利用震動原理幫助松動氣管內(nèi)黏稠分泌物，促進痰液向大氣道移動。

2、調(diào)整體位

在寶寶清醒時多采取俯臥位或側(cè)臥位，睡眠時抬高床頭30度。體位改變有助于減少咽喉部黏液積聚，降低痰液倒流刺激。注意避免使用過厚枕頭，防止頸部過度彎曲影響呼吸。

3、霧化吸入

使用生理鹽水或遵醫(yī)囑采用吸入用乙酰半胱氨酸溶液進行霧化治療，每日1-2次。霧化顆?？芍苯幼饔糜?a href="http://www.028tfnet.cn/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道黏膜，稀釋痰液并促進排出。操作時需使用嬰幼兒專用面罩，霧化后及時清潔面部。

4、遵醫(yī)囑用藥

細菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；痰液黏稠時可選用氨溴索口服溶液。所有藥物均需嚴格按兒科醫(yī)生指導使用，禁止自行調(diào)整劑量或療程。

5、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹。干燥空氣會加重呼吸道黏膜損傷，適度濕潤環(huán)境能減少分泌物黏稠度。每日開窗通風2次，每次不少于30分鐘。

家長需密切觀察寶寶呼吸頻率、痰液顏色及精神狀態(tài)，若出現(xiàn)呼吸急促超過40次/分鐘、痰液黃綠黏稠、拒食嗜睡等情況應立即就醫(yī)。日常可少量多次喂溫水稀釋痰液，哺乳期母親應避免進食辛辣刺激食物。保持寶寶衣物寬松透氣，避免接觸二手煙、粉塵等呼吸道刺激物。