脂肪瘤通常不會引起疼痛，僅表現(xiàn)為無痛性腫塊。少數(shù)情況下，脂肪瘤可能因壓迫周圍組織、并發(fā)炎癥或發(fā)生性質(zhì)改變而導(dǎo)致疼痛。

絕大多數(shù)脂肪瘤生長緩慢，質(zhì)地柔軟，邊界清晰，可以在皮下輕微推動。它們由成熟的脂肪細(xì)胞構(gòu)成，屬于良性軟組織腫瘤，通常不會對神經(jīng)末梢產(chǎn)生刺激，因此患者往往在無意中觸摸到腫塊時才被發(fā)現(xiàn)，日常并無疼痛或不適感。這種無痛性是其典型特征之一，生長部位常見于軀干、四肢和頸部皮下。

當(dāng)脂肪瘤體積較大，生長在特殊部位如關(guān)節(jié)附近、神經(jīng)血管豐富的區(qū)域時，可能對鄰近的神經(jīng)、血管或肌腱產(chǎn)生機械性壓迫，從而引發(fā)局部酸脹、隱痛或活動受限。如果脂肪瘤內(nèi)部發(fā)生無菌性炎癥或出血，也可能導(dǎo)致腫塊突然增大并伴有疼痛。極少數(shù)情況下，若腫塊在短期內(nèi)迅速增大、質(zhì)地變硬、活動度變差或疼痛加劇，則需要警惕其發(fā)生性質(zhì)改變的可能性。

發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)腫塊，無論是否伴有疼痛，都建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生進行專業(yè)觸診和超聲等檢查以明確診斷。對于無癥狀、體積小且生長緩慢的脂肪瘤，通常無須特殊處理，定期觀察即可。若出現(xiàn)疼痛、影響美觀或功能、短期內(nèi)快速生長等情況，醫(yī)生會根據(jù)具體情況評估是否需要手術(shù)切除。日常生活中，保持健康均衡的飲食和規(guī)律運動，控制體重在合理范圍，有助于維持身體代謝穩(wěn)定。避免對腫塊進行反復(fù)擠壓、按摩或采用不科學(xué)的處理方式，以免刺激其生長或引發(fā)感染。定期自我檢查，留意腫塊大小、質(zhì)地和感覺的變化，并與醫(yī)生保持良好的溝通，是科學(xué)管理脂肪瘤的關(guān)鍵。