拔智齒后要注意什么
拔智齒后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、疼痛管理、活動(dòng)限制和觀察并發(fā)癥。主要有保持口腔清潔、避免刺激性食物、按時(shí)服用止痛藥、減少劇烈運(yùn)動(dòng)和監(jiān)測(cè)異常癥狀等事項(xiàng)。
1、保持口腔清潔
拔牙后24小時(shí)內(nèi)禁止漱口或刷牙，以免破壞血凝塊導(dǎo)致干槽癥。24小時(shí)后可用溫鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)唾液帶血絲屬于正?，F(xiàn)象，但若出現(xiàn)大量鮮紅色血液需及時(shí)就醫(yī)。
2、避免刺激性食物
術(shù)后2-3天選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、牛奶、雞蛋羹等。禁止食用過熱、過硬、辛辣或酸性食物，避免用吸管吮吸。1周內(nèi)忌煙酒及碳酸飲料，這些可能刺激傷口或?qū)е卵龎K脫落?；謴?fù)期間可逐步過渡到軟食，如爛面條、土豆泥等。
3、按時(shí)服用止痛藥
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等止痛藥物，不可隨意增加劑量。若醫(yī)生開具抗生素如阿莫西林膠囊，需完成整個(gè)療程。腫脹明顯者可間隔冰敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘。避免服用阿司匹林等抗凝藥物，可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。
4、減少劇烈運(yùn)動(dòng)
術(shù)后3天內(nèi)避免彎腰、提重物、跑步等可能升高血壓的活動(dòng)。睡眠時(shí)墊高枕頭，減少局部充血。一周內(nèi)禁止游泳、潛水或乘坐飛機(jī)，氣壓變化可能影響傷口愈合。恢復(fù)日?；顒?dòng)需根據(jù)個(gè)體愈合情況逐步進(jìn)行。
5、監(jiān)測(cè)異常癥狀
正常疼痛和腫脹通常3-5天逐漸緩解。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱超過38.5℃、膿性分泌物或張口困難，可能提示感染或干槽癥。傷口縫線通常7-10天吸收，非吸收縫線需復(fù)診拆除。術(shù)后2周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼，定期復(fù)診檢查愈合情況。
拔智齒后恢復(fù)期間應(yīng)保持充足休息，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝?？蛇m量補(bǔ)充維生素C片和復(fù)合維生素B片幫助組織修復(fù)。避免用手或舌頭觸碰傷口，打噴嚏時(shí)注意控制力度。如出現(xiàn)持續(xù)出血、呼吸困難等緊急情況需立即就醫(yī)。一般完全恢復(fù)需2-4周，個(gè)體差異較大需遵循醫(yī)囑復(fù)查。
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