小孩晚上發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。小孩晚上發(fā)燒通常由感染、環(huán)境因素、免疫反應(yīng)、脫水、中暑等原因引起。

1、物理降溫

小孩晚上發(fā)燒時(shí)可采用溫水擦拭、退熱貼等方法進(jìn)行物理降溫。溫水擦拭可選擇腋窩、腹股溝、頸部等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。退熱貼可貼于額頭或后頸部，每4-6小時(shí)更換一次。物理降溫適用于體溫未超過38.5攝氏度的情況，操作時(shí)需注意觀察小孩反應(yīng)，如出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)立即停止。

2、補(bǔ)充水分

小孩發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分蒸發(fā)加快，需要少量多次補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。每15-20分鐘喂食5-10毫升液體，24小時(shí)總飲水量可按每公斤體重80-100毫升計(jì)算。避免飲用含糖飲料或果汁，以防加重胃腸負(fù)擔(dān)。若小孩出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、調(diào)整環(huán)境

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%，每天通風(fēng)2-3次。給小孩穿著純棉透氣衣物，蓋被厚度以手腳微涼、頸背溫?zé)釣橐?。避免過度包裹導(dǎo)致體溫升高，夜間可每2小時(shí)監(jiān)測(cè)一次體溫。如使用空調(diào)或風(fēng)扇，注意不要直吹，維持空氣流通即可。

4、使用藥物

體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用退熱藥，常見有布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等。布洛芬混懸液適用于6個(gè)月以上兒童，對(duì)乙酰氨基酚滴劑可用于3個(gè)月以上嬰兒。兩種藥物間隔至少4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)使用不超過4次。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)需停藥就醫(yī)。

5、及時(shí)就醫(yī)

如小孩發(fā)燒伴隨精神萎靡、抽搐、嘔吐、皮疹、呼吸困難等癥狀，或體溫持續(xù)超過39攝氏度，需立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)直接送醫(yī)。就醫(yī)時(shí)家長(zhǎng)需詳細(xì)記錄發(fā)熱時(shí)間、最高溫度、用藥情況等信息，便于醫(yī)生判斷病情。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可幫助明確感染類型。

小孩晚上發(fā)燒期間家長(zhǎng)需保持冷靜，每1-2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫并記錄。飲食以清淡易消化的粥、面條為主，避免油膩食物?；謴?fù)期保證充足睡眠，暫時(shí)不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。如發(fā)熱反復(fù)超過3天或伴隨其他異常癥狀，需再次就診排除肺炎、尿路感染等疾病。平時(shí)可通過接種疫苗、勤洗手、均衡營(yíng)養(yǎng)等方式增強(qiáng)抵抗力。