37.5度體溫屬于發(fā)熱狀態(tài)，但通常為低度發(fā)熱。

體溫達(dá)到37.5攝氏度時(shí)，人體已超過(guò)正常體溫范圍。這種情況常見(jiàn)于輕微感染，如普通感冒或呼吸道炎癥，也可能因環(huán)境溫度較高、劇烈運(yùn)動(dòng)后或女性排卵期引起。此時(shí)可先采取物理降溫措施，用溫水擦拭身體或保持環(huán)境通風(fēng)，同時(shí)密切觀察體溫變化。多數(shù)低熱情況在適當(dāng)休息和補(bǔ)充水分后會(huì)逐漸緩解，無(wú)須立即使用退熱藥物。

若持續(xù)低熱超過(guò)三天，或伴隨明顯頭痛、咳嗽加劇、皮疹等癥狀，需警惕存在細(xì)菌感染、泌尿系統(tǒng)炎癥或免疫系統(tǒng)問(wèn)題等潛在疾病。這類(lèi)情況需要醫(yī)療干預(yù)，通過(guò)血常規(guī)檢查或病原學(xué)檢測(cè)明確病因。對(duì)于嬰幼兒、老年人或慢性病患者，即使輕微發(fā)熱也應(yīng)及早就醫(yī)評(píng)估。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量豐富的新鮮水果，維持室內(nèi)空氣流通。出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免過(guò)度保暖導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。飲食宜選擇易消化的粥類(lèi)或湯羹，避免辛辣刺激食物。若體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促等表現(xiàn)，應(yīng)立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。