體溫35度是低燒嗎
體溫35度不屬于低燒,而是體溫偏低。正常人體溫通常在36度到37度之間,體溫35度低于正常范圍,可能與測量誤差、環(huán)境因素、生理狀態(tài)或某些疾病有關(guān)。
體溫35度常見于測量方法不當(dāng),如腋下測溫時(shí)間不足或未夾緊體溫計(jì),也可能因環(huán)境溫度過低導(dǎo)致身體散熱過多。長時(shí)間處于寒冷環(huán)境、穿著單薄或浸泡冷水中,都可能引起體溫下降。部分人群基礎(chǔ)代謝率較低,如老年人或營養(yǎng)不良者,體溫容易偏低。甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病會(huì)影響產(chǎn)熱過程,導(dǎo)致體溫維持在較低水平。休克、敗血癥等嚴(yán)重疾病可能引發(fā)體溫調(diào)節(jié)失常,造成體溫過低。
發(fā)現(xiàn)體溫35度時(shí)應(yīng)注意保暖,添加衣物或使用取暖設(shè)備,避免長時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中。適當(dāng)飲用溫?zé)崴驘釡兄谔嵘w溫,避免攝入冷飲或涼性食物。密切觀察是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)、嗜睡、意識(shí)模糊等伴隨癥狀,若體溫持續(xù)不升或伴有嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)和代謝能力,有助于維持正常體溫水平。




