中醫(yī)治療抑郁病有哪些方法

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中醫(yī)治療抑郁病主要有疏肝解郁、健脾養(yǎng)心、活血化瘀、化痰開(kāi)竅、補(bǔ)腎益精等方法。抑郁病在中醫(yī)屬于郁證范疇，多與情志失調(diào)、氣血失和有關(guān)，需結(jié)合具體證型辨證施治。

1、疏肝解郁

肝主疏泄，情志不暢易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。表現(xiàn)為胸脅脹痛、噯氣嘆息、情緒低落。常用柴胡疏肝散加減，或使用逍遙丸、舒肝解郁膠囊等中成藥。配合針灸太沖、期門(mén)等穴位。

2、健脾養(yǎng)心

思慮過(guò)度會(huì)損傷心脾，出現(xiàn)心悸失眠、食欲減退。歸脾湯能健脾養(yǎng)心，中成藥如人參歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸也可選用。艾灸足三里、神闕穴有助于調(diào)理脾胃。

3、活血化瘀

長(zhǎng)期氣滯可能導(dǎo)致血瘀，見(jiàn)舌質(zhì)紫暗、頭痛固定。血府逐瘀湯可活血行氣，中成藥如血府逐瘀膠囊、復(fù)方丹參片具有類(lèi)似功效。針刺膈俞、血海等穴位。

4、化痰開(kāi)竅

痰濁蒙竅可致精神萎靡、反應(yīng)遲鈍。溫膽湯能化痰安神，中成藥如安神溫膽丸、礞石滾痰丸適用此類(lèi)證型。配合豐隆、中脘等穴位按摩。

5、補(bǔ)腎益精

久病及腎會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、記憶力減退。左歸丸或右歸丸可補(bǔ)腎填精，中成藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸也常使用。艾灸腎俞、命門(mén)等穴位。

中醫(yī)治療抑郁病需注意情志調(diào)攝，保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡，可食用百合、蓮子、山藥等安神健脾食材。避免過(guò)度思慮，培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。治療期間應(yīng)定期復(fù)診，根據(jù)癥狀變化調(diào)整方藥。若出現(xiàn)自殺傾向等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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