牙齒松動一般不建議自行拔除，需由專業(yè)醫(yī)生評估處理。牙齒松動可能與牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松等因素有關，強行拔牙可能導致感染、出血或損傷鄰牙。

牙齒松動程度較輕時，通常可通過牙周治療、夾板固定等方式保留牙齒。牙周炎引起的松動需進行齦下刮治和根面平整，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部藥物控制炎癥。外傷導致的松動需拍攝牙片排除牙根折斷，若牙槽骨完整可進行復位固定。骨質(zhì)疏松患者需補充鈣劑和維生素D，同時治療原發(fā)病。

當牙齒松動達到三度以上且無保留價值時，才考慮拔除。拔牙屬于有創(chuàng)操作，需要麻醉、消毒和專用器械，自行拔牙易造成牙根殘留或牙槽骨骨折。拔牙后需咬緊棉球止血，避免劇烈漱口或吮吸創(chuàng)口，防止發(fā)生干槽癥。術后24小時內(nèi)可冰敷面部減輕腫脹，飲食選擇溫涼流質(zhì)食物。

出現(xiàn)牙齒松動應及時就診口腔外科或牙周科，日常注意使用軟毛牙刷和牙線清潔，避免咬硬物。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)牙周問題，對于已經(jīng)松動的牙齒，越早干預保留概率越高。糖尿病患者需嚴格控制血糖，吸煙者應戒煙以改善牙周血液循環(huán)。