兒童經(jīng)常頭疼怎么回事

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兒童經(jīng)常頭疼可能由睡眠不足、用眼過度、鼻竇炎、偏頭痛、腦腫瘤等原因引起，可通過調(diào)整作息、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)排查病因。

1、睡眠不足

兒童每日需要9-12小時睡眠，長期睡眠不足會導(dǎo)致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。表現(xiàn)為晨起前額脹痛、注意力不集中。家長需幫助孩子建立固定作息時間，睡前1小時避免使用電子設(shè)備，臥室保持黑暗安靜環(huán)境。

2、用眼過度

長時間閱讀或使用電子產(chǎn)品會使眼外肌持續(xù)緊張，引發(fā)反射性頭痛。癥狀多為雙側(cè)太陽穴跳痛伴視物模糊。每用眼30分鐘應(yīng)遠眺6米外景物20秒，室內(nèi)光照需維持在300-500勒克斯。

3、鼻竇炎

細菌感染引起的鼻竇黏膜炎癥可導(dǎo)致前額或面頰部鈍痛，晨起加重伴膿涕?？赡芘c腺樣體肥大、過敏體質(zhì)等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鼻淵舒口服液、桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克洛干混懸劑等藥物。

4、偏頭痛

兒童偏頭痛多表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛，持續(xù)2-48小時，可能伴有惡心嘔吐。與遺傳因素、三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常有關(guān)。急性期可使用布洛芬混懸滴劑，預(yù)防可用鹽酸氟桂利嗪膠囊。

5、腦腫瘤

顱壓增高導(dǎo)致的頭痛多在清晨加重，伴隨噴射性嘔吐、步態(tài)不穩(wěn)。常見于髓母細胞瘤、顱咽管瘤等疾病。需通過頭顱MRI確診，治療方式包括腫瘤切除術(shù)、放射治療等。

家長應(yīng)記錄孩子頭痛發(fā)作的持續(xù)時間、部位、伴隨癥狀及誘發(fā)因素，避免讓孩子攝入含酪胺的食物如巧克力、奶酪。保證每日飲水量達到1000-1500毫升，可進行適量有氧運動如游泳、慢跑等。若頭痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)意識改變、抽搐等癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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