接骨風(fēng)一般是指接骨木，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗敷外用、泡酒飲用、配伍入藥、制成膏方等。

1、煎湯內(nèi)服

接骨木的干燥莖枝可切片后水煎服用，常用于跌打損傷后瘀血腫痛或風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛。其活性成分可促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需注意脾胃虛寒者慎用，避免加重腹瀉癥狀。煎煮時(shí)間建議控制在20-30分鐘，久煎可能降低藥效。

2、搗敷外用

新鮮接骨木葉搗爛后可直接敷于患處，適用于閉合性骨折初期消腫止痛。外敷時(shí)需保持皮膚清潔，每日更換1-2次，出現(xiàn)皮膚瘙癢或紅疹應(yīng)立即停用。配合繃帶固定能增強(qiáng)固定效果，但開放性傷口禁止使用。

3、泡酒飲用

將接骨木根皮浸泡于白酒中制成藥酒，可內(nèi)服緩解筋骨酸痛。建議選用50度以上純糧酒浸泡15-30天，每次飲用不超過50毫升。高血壓患者及酒精過敏者禁用，服用期間忌食辛辣刺激食物。

4、配伍入藥

接骨木常與當(dāng)歸、紅花等藥材配伍，增強(qiáng)活血化瘀功效。經(jīng)典方劑如接骨丹含接骨木、自然銅等成分，可促進(jìn)骨痂形成。使用復(fù)方制劑時(shí)需中醫(yī)師辨證施治，避免與抗凝藥物同服。

5、制成膏方

接骨木提取物可制成黑膏藥或軟膏，便于長期貼敷使用。市售接骨膏多含接骨木、透骨草等成分，貼敷前應(yīng)測試皮膚耐受性，每次貼敷不超過8小時(shí)，孕婦及皮膚潰爛者禁用。

使用接骨木期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足休息以促進(jìn)組織修復(fù)。飲食上可適當(dāng)增加牛奶、豆制品等含鈣食物，配合溫和的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等異常反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染風(fēng)險(xiǎn)。不同體質(zhì)人群對藥效反應(yīng)存在差異，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范用藥，切勿自行增減劑量或延長療程。