早孕癥狀知多少
早孕癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等表現(xiàn)。這些癥狀通常與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),多數(shù)孕婦會在妊娠6周左右出現(xiàn)。
1、停經(jīng)
育齡期女性平時月經(jīng)規(guī)律,一旦月經(jīng)過期10天以上,應(yīng)考慮到妊娠的可能。停經(jīng)是妊娠最早也是最重要的癥狀,但停經(jīng)不一定就是妊娠,精神因素、環(huán)境改變、疾病等也可引起停經(jīng)。
2、惡心嘔吐
約半數(shù)孕婦在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)惡心嘔吐,尤其晨起時明顯,稱為早孕反應(yīng)??赡芘c體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān),一般持續(xù)到妊娠12周左右自行消失。
3、乳房脹痛
妊娠早期孕婦會感覺乳房發(fā)脹、刺痛,乳暈顏色加深,乳頭增大敏感。這是由于雌激素和孕激素水平升高,促使乳腺腺泡發(fā)育所致,屬于正常生理變化。
4、疲勞嗜睡
妊娠早期孕婦常感到疲乏無力、嗜睡,這與體內(nèi)孕酮水平升高有關(guān)。孕酮有鎮(zhèn)靜作用,同時妊娠期新陳代謝加快,能量消耗增加,容易導(dǎo)致疲勞感。
5、尿頻
妊娠早期增大的子宮在盆腔內(nèi)壓迫膀胱可引起尿頻,當(dāng)子宮繼續(xù)增大超出盆腔后,尿頻癥狀會自然消失。尿頻也可能與妊娠期腎臟血流增加有關(guān)。
建議孕婦保持規(guī)律作息,保證充足睡眠;飲食上少食多餐,選擇清淡易消化食物,避免油膩刺激;穿著寬松舒適內(nèi)衣,減少乳房不適;適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動,避免過度勞累;注意個人衛(wèi)生,預(yù)防尿路感染;保持心情愉悅,避免過度緊張焦慮。如出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐無法進(jìn)食、陰道流血、腹痛等異常情況,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。




