孩子老是咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、避免接觸過(guò)敏原、適量飲用溫水、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。孩子老是咳嗽通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、空氣干燥、胃食管反流、支氣管炎等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

空氣干燥可能刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右，有助于緩解干燥引起的咳嗽。家長(zhǎng)需定期清潔加濕器，避免滋生細(xì)菌。冬季取暖時(shí)可在房間放置一盆水，自然蒸發(fā)增加濕度。避免讓孩子長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)直吹的環(huán)境中。

2、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性咳嗽可能與塵螨、花粉、寵物皮屑等過(guò)敏原有關(guān)。家長(zhǎng)需每周用熱水清洗床單被套，定期暴曬枕頭被褥。保持家居環(huán)境清潔，減少毛絨玩具擺放。春季花粉濃度高時(shí)減少外出，外出時(shí)可佩戴口罩。若懷疑食物過(guò)敏，應(yīng)記錄飲食日記并咨詢(xún)醫(yī)生。

3、適量飲用溫水

溫水能稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉刺激感。家長(zhǎng)可讓孩子少量多次飲用40℃左右的溫開(kāi)水，每日總量不超過(guò)1000毫升。加入少量蜂蜜有助于緩解夜間干咳，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料或刺激性果汁，防止加重咳嗽。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素顆粒等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過(guò)敏藥物。干咳劇烈時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具右美沙芬口服溶液，痰液黏稠時(shí)可使用氨溴索口服溶液。家長(zhǎng)不可自行調(diào)整用藥劑量。

5、及時(shí)就醫(yī)

咳嗽持續(xù)超過(guò)2周、伴有喘息或呼吸困難、夜間憋醒、發(fā)熱超過(guò)38.5℃時(shí)需及時(shí)就診。醫(yī)生可能通過(guò)血常規(guī)、胸片、肺功能等檢查明確病因。百日咳患兒需要紅霉素等大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)藥物治療，哮喘患兒需長(zhǎng)期使用布地奈德霧化吸入劑。反復(fù)呼吸道感染兒童可檢測(cè)免疫功能。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子咳嗽的發(fā)作時(shí)間、頻率和伴隨癥狀，就醫(yī)時(shí)提供給醫(yī)生參考。飲食上多補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，避免辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，流感季節(jié)前可接種疫苗預(yù)防?？人云陂g避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持居住環(huán)境通風(fēng)良好但避免直接吹風(fēng)。若咳嗽伴有嘔吐或進(jìn)食困難，應(yīng)少量多餐選擇易消化食物。